剧情简介：好的关系就是可以打开心防，用体验替代防御，让无法示人的软肋成为理解彼此的桥梁。 自体心理学著名专家徐钧、崔庆龙，北京大学心理学教授官锐园，资深媒体内容人欧小宅，心理学空间网创办人陈明等联合推荐！ 在真实的情感连接中，坦然做自己。 ◆ 内容简介 ◆ 当我们感到不理解一个人的时候，本质上意味着我们不知道他的动机。 人在动机无法被满足时会产生痛苦。 痛苦之人反复倾诉的动力，不是等待被解读，而是渴望被回应。 动机没有获得协调性的回应导致了冲突。非协调性的回应意味着让你感到愉悦的体验在对方（比如父母、爱人）那里完全不被认同，甚至他们还坚信，他们的不认同是为了你好。 在你的经验里，你表达需要时可能会被拒绝或嘲笑，你会觉得“我不配”，于是为了避免冲突，你学会了伪装、压抑，不再表达自己。 理性思考或许可以有效地消除痛苦，让你用“想通”来隔离情感。 而种种无意识的心理...(展开全部)
标签：心理学
作者：曲丽
出版社：人民邮电出版社
ISBN：9787115616555
