长寿的悖论： 如何活得长寿健康又不老

剧情简介：1、心脏病是自然免疫疾病 2、胆固醇是无辜的 3、高代谢率并不健康 4、摄取大量的铁只会让脑部受伤 5、关节炎并非退化性疾病 6、过于激烈的运动只会加速老化 7、人体真正的大脑其实是肠道 8、长寿可以活得既年轻又健康

外文名：The longevity paradox

作者：史提芬·冈德里

出版社：文经出版社有限公司

ISBN：9789576637827