剧情简介：两位美国心理学会著名行为科学家浓缩多年的研究经验，用通俗浅显、简明易懂的语言揭示酒精让人们欲罢不能的原因。 饮酒有害健康几乎已经是一个心照不宣的事实，但为什么摆脱酒瘾仍如此困难？饮酒的动机或许是为了带动聚会的氛围；或许是为了克服焦虑和抑郁；抑或只是为了感到正常。酒精确实 能够抑制消极情绪，给人们带来轻松愉悦的感觉。但是随着饮酒量的上升，酒精的边际效益下降，饮酒者只能不断增加饮酒量，最终形成恶性循环。想要摆脱饮酒带来的危害，需要正视饮酒欲的合理性，然后制订合理的戒酒计划，并寻群足够的社会支持执行这个计划。 世界卫生组织已经宣布酒精为一类致癌物，但是这并不妨碍酒精能带给我们快乐。 生理机制导致我们爱喝酒：酒精抑制了我们神经元的活动，让我们感到轻松和幸福。 社会机制决定我们爱喝酒：进入陌生的社交场景，用一杯鸡尾酒打开局面；参与节日庆典，喝一打啤酒活跃气氛；...(展开全部)
外文名：Why People Drink; How People Change ：A Guide to Alcohol and People’s Motivation for Drinking It
作者：迈尔斯·考克斯
出版社：中国科学技术出版社
ISBN：9787504699367
