剧情简介:◎本書作者岡田斗司夫,獨創筆記瘦身法,一年成功瘦了五十公斤,打破了減肥書有史以來的銷售紀錄,創下暢銷百萬本的驚人紀錄! ◎本書是作者歷經10年以上歲月所完成的筆記術。 ◎筆記就像減肥,持續才是力量!天才筆記的特點就是:不需毅力、不用天賦異稟,隨時都能開始、輕鬆就能持續! 還在使用那些乍看之下條理分明, 實行起來卻麻煩到一個不行的筆記術嗎? 百萬暢銷書作家改變人生的驚奇筆記術! 一年瘦50公斤,憂鬱症治好了,人氣指數破表, 還寫出了締造日本出版界紀錄的暢銷書! 筆記就像減肥,持續才是力量! 不需過人毅力,也不必勉強自己, 簡單實行、輕鬆就能持續! 前所未有的樂趣!寫筆記竟然這麼好玩! 吐槽也能寫在筆記裡?! 充滿玩心的內容,日後就是令人驚豔的點子! 由右向左筆記術為什麼可以改變我的人生? 化簡為繁的7階段使用法,捨棄一般筆記術繁瑣的紀錄方式,著重在「可...(展开全部)
外文名:あなたを天才にするスマートノート
作者:岡田斗司夫
出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
ISBN:9789861857107