本片是一部日本真人秀片，由高橋慎导演，由阿部乃美久/筱宫友里/乙叶七濑主演。
剧情简介：阿部乃みくが自由気ままに自画撮り＆トークしていくツイキャス「阿部乃ちゃんねる」がスカパーに進出！1時間まるまる阿部乃みくワールドが炸裂－－－！！！
类型：真人秀
地区：日本
导演：高橋慎
演员：阿部乃美久 / 筱宫友里 / 乙叶七濑 / 佳苗瑠华 Ruka Kanae / なつめ愛莉 / 美竹铃 / 荣川乃亚 / 向井蓝 Ai Mukai / 椎名そら / 奏自由 / 森保さな / 紺野ひかる / 滨崎真绪 / あおいれな / 涼宮琴音 / 香山美樱 / 里咲诗织 / 陽木かれん / 河西あみ / 小西真理惠 Marie Konishi / 南梨央奈 / 夏目优希 Yuuki Natsume / 野々宮みさと / 凑莉久 / 桐谷茉莉 / 榎本美咲 / あず希 / 雾岛樱
