本片是一部中国内地综艺片，上映于2020-01-01，由吴梦知导演，由宁静/张雨绮/黄圣依主演。
剧情简介：节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值…
别名：乘风破浪的姐姐们 / Older Sisters Who Brave the Winds and Waves / Sisters Who Make Waves
类型：综艺 / 真人秀
地区：中国内地
导演：吴梦知 / 晏吉
编剧：莫乃珊
演员：宁静 / 张雨绮 / 黄圣依 / 伊能静 / 万茜 / 金晨 / 吴昕 / 郁可唯 / 蓝盈莹 / 张含韵 / 李斯丹妮 / 王霏霏 / 孟佳 / 袁咏琳 / 白冰 / 张萌 / 沈梦辰 / 黄龄 / 钟丽缇 / 郑希怡 / 王丽坤 / 丁当 / 阿朵 / 金莎 / 刘芸 / 陈松伶 / 海陆 / 王智 / 许飞 / 朱婧汐 / 黄晓明 / 杜华 / 赵兆 / 陈琦沅 / 魏大勋 / 杜海涛 / 彭磊 / 赵梦 / 庞宽 / 杨澜 / 霍汶希 / 李佳琦
