本片是一部中国大陆纪录片片，上映于2020-01-01，由孙宁导演，由孙悦斌主演。
剧情简介：黄河有一段神秘、优美的峡谷，随着四季变换，独特的生命乐章在此奏响。每年春天，很多种鸟儿来此择偶成家，哺育后代。苍鹭，俗称“老等”，以耐心著称，他们是这段黄河的主角。小苍鹭“泽一”就出生在崖壁上，母亲用翅膀呵护着它的童年，用耐心哺育它长大。然而，厄运却接二连三的降临，让它不得不独自应对成长的刁难。饥饿、寒冬、强大的对手，小泽一能完成一个“平凡”生命的逆袭吗？
外文名：Herons
别名：Herons
类型：纪录片
地区：中国大陆
导演：孙宁
编剧：王秋声
演员：孙悦斌
