本片是一部中国大陆纪录片片，上映于2025-11-12，由沈华导演，由主演。
剧情简介：人类为什么需要睡眠？毕竟，人生有近三分之一的时间都沉浸在梦乡之中，这是否是进化历程中的一个“疏漏”？而当我们沉入梦乡，大脑内部又会发生哪些不为人知的变化呢？
《丢失的睡眠》是一部深度剖析睡眠奥秘的科学纪录片，影片揭示睡眠时的大脑并没有休息，而是大脑积极进行记忆强化、灵感激发以及废物清理等过程。本片通过真实的患者故事与前沿的科学实验，鲜活地呈现了睡眠对我们学习、情绪及健康的深远影响。
第1集 脑内黑夜
第2集 睡眠刺客
第3集 睡眠馈赠
第4集 梦的解析
第5集 非常睡眠
第6集 窒息之夜
类型：纪录片
地区：中国大陆
导演：沈华
