本片是一部中国大陆纪录片片,上映于2025-11-12,由沈华导演,由主演。
剧情简介:人类为什么需要睡眠?毕竟,人生有近三分之一的时间都沉浸在梦乡之中,这是否是进化历程中的一个“疏漏”?而当我们沉入梦乡,大脑内部又会发生哪些不为人知的变化呢?
《丢失的睡眠》是一部深度剖析睡眠奥秘的科学纪录片,影片揭示睡眠时的大脑并没有休息,而是大脑积极进行记忆强化、灵感激发以及废物清理等过程。本片通过真实的患者故事与前沿的科学实验,鲜活地呈现了睡眠对我们学习、情绪及健康的深远影响。
第1集 脑内黑夜
第2集 睡眠刺客
第3集 睡眠馈赠
第4集 梦的解析
第5集 非常睡眠
第6集 窒息之夜
类型:纪录片
地区:中国大陆
导演:沈华