本片是一部日本剧情片，上映于2013-01-02，由山本裕介导演，由井口裕香/阿澄佳奈/日笠阳子主演。
剧情简介：刚刚升入高中的雪村葵（井口裕香 配音）是一个性格内向到有些古怪的女孩子，她不擅长与人交际，更乐于独自一人宅在家中尝试各种有趣事物，即使被同学疏远也全不介意。童年的她曾经热衷爬山，但在一次攀登公园器材时摔成了骨折，从此罹患恐高症。开学第一天，小葵便与小学时代的朋友日向（阿澄佳奈 配音）重逢。当年两个小家伙曾共同爬上山顶，见识了壮美的自然风光，更相约日后再攀高峰。小葵早已忘掉当初的誓言，但乐观开朗的日向却记着彼此的约定。看来小葵真到了走出家门，回归大自然怀抱的时候了……
本片根据日本插画家Shiro（しろ）的同名原著改编。
外文名：ヤマノススメ
别名：女孩子们的登山物语 / 前进吧！登山少女 / 来去登山 / Encouragement of Climb
类型：剧情 / 动画
地区：日本
导演：山本裕介 / 大野和寿
编剧：山本裕介
演员：井口裕香 / 阿澄佳奈 / 日笠阳子 / 小仓唯 / 荻野晴朗
