本片是一部日本纪录片片，上映于2014-03-31，由导演，由下国 歩夢主演。
剧情简介：继承NHK E频道以介绍年轻人奋斗的纪实节目「あしたをつかめ〜しごともくらしも〜」，重新开创的新节目。
节目除了讲述“U-29代（29岁及以下）”的烦恼和不安，通过新的挑战，描绘“步入社会是○○”的“生活方式的计划”之外，记录主人公的工作和生活情况，工作的乐趣、收入和支出，如何消费。另外节目标题也包含了“为规划自己的人生而奋斗中的29岁以下代表”的意思。
外文名：人生デザイン U-29
类型：纪录片
地区：日本
演员：下国 歩夢
