本片是一部美国运动片,上映于1987-10-08,由John Langley导演,由杜夫·龙格尔/Frank Zagarino/Angela Down主演。
剧情简介:道夫·龙格尔(Dolph Lundgren)将他丰富多样的个人健身训练内容制作成了家庭录像,其中包括身体塑形、拳击、空击练习、跑步、跳绳、瑜伽、武术等等。甚至还涵盖了压力管理——针对心灵的锻炼。
类型:运动
地区:美国
导演:John Langley
演员:杜夫·龙格尔 / Frank Zagarino / Angela Down