松弛一夏

本片是一部中国大陆短片片，上映于2026-06-17，由陶清羽导演，由主演。

剧情简介：《松弛一下》聚焦青年焦虑情绪的短片。创作团队以自身为实验对象，尝试用爬山、手工、公园二十分钟、远离手机等方式，验证那些被广泛提及的焦虑缓解方法是否真的有效。实验前后，每位成员各写一封信，一封写给焦虑中的自己，一封写给实验后的自己。两封信之间，是从困惑到行动、从自我怀疑到自我和解的真实记录。全片融合街头采访、个人Vlog与书信独白，以平实的镜头和同期声还原当代年轻人面对焦虑时的坦诚与勇气。

类型：短片

地区：中国大陆

导演：陶清羽