向内一公里

本片是一部中国大陆真人秀片，上映于2026-09-30，由导演，由陈丽君/郝蕾/李柯主演。

剧情简介：杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"

类型：真人秀

地区：中国大陆

演员：陈丽君 / 郝蕾 / 李柯 / 李娜 / 徐梦桃 / 向京