重生回70年代的苗苗，不顾众人嘲讽，坚持与父亲在厂门口卖白粥。她运用前世智慧，推出“自助粥”模式，以独门秘方制作的老友猪杂等十几种配菜，迅速吸引大批工人。尽管初期面临碗具和摊位限制，苗苗灵活应对，生意火爆，日赚31元。当工友们为猪杂在食堂引发争抢时，苗苗嗅到商机，巧妙将老友猪杂拓展为外卖业务，定价两元一斤，首日预售十斤，为父女俩的70年代致富之路揭开新篇章。

杨帆、齐战胜、王小兵虽然生长在物资匮乏思想保守的七十年代，但从父母身上继承了质朴善良，执着坚韧的中华精髓。八、九十年代，三兄弟与全中国百姓们一起经历了改革开放浪潮：教育改革，大学不再包分配；体制改革，打破铁饭碗鼓励私营经济；产业改革，技术革新结构调整带来下岗再就业。与此同时，齐战胜的初恋云朵神秘失踪，一直单恋他的关向红却穷追不舍；因现实压力，王小兵和关学青分开；而杨帆在最失落时遇到了俏皮开朗的谭燕菲。个人前途上的迷茫，亲情、爱情里的纠结让三人一度无所适从。但70后是压不垮的一代，对新事物有着无限的渴望，三兄弟从最底层一步步稳扎稳打成长为商界人士。他们用70后特有的包容、反省、知耻而后勇的精神分别找到了自己心灵的归宿 。

前世赵大柱家境贫寒，没能护住家人，心中满是遗憾。重生回到寒冬来临之前，他凭借自己的眼光提前备好煤炭与厚衣，保全家人。开春后带头尝试新的生产方式，立志三年内盖起村里第一栋砖瓦房。可县城商人与当地干部处处阻挠，一场围绕土地、勤劳致富的较量就此展开。

在人们的印象中，韩国的60年代和70年代是政治腐败的军事统治时期，所以没有人愿意回想起当年的事情。但是，暗淡的时期，也有某种东西曾经展现过它的辉煌。比如，当时韩国上层社会的时装。虽然当时的政治，影响着每一个人，但是撇开暗淡的政治，也能发现当时的年轻人充满激情的生活。危机孕育着机遇，当时的年轻人也为了成功而奋斗过。对于他们而言，当时是他们激情燃烧的年代。该剧记录了韩国政治外交礼仪的历史和韩国时装的历史。当时充满欧美风情的时装潮流，会唤起现代女性观众的好奇心，也能唤起对时装不太敏感的男人们的好奇心。

导演、出品人约瑟夫·拉夫特在该片中将镜头聚焦在1969年Stonewall事件到1981年发现第一例艾滋病病例这充斥着性放纵和探险精神的12年。@彩虹左岸 Thirteen men and one woman look back at gay life and sex in Manhattan and Fire Island - from Stonewall (June, 1969) to the first reporting on AIDS (June, 1981). They describe the rapid move from repression to celebration, from the removal of shame to joy, the on-going search for "someone," the freedom before AIDS, the friendships, and brotherhood. They take us through cruising and sex in public places, the drug scene, the bars and the baths, the birth of entertainment and dance clubs, and starry nights on Fire Island. Photographs, home movies, newsreels, and film clips illustrate the story. A few contemporary "what did the 70's mean?" man-in-the-street takes end the documentary.

现代女主车祸穿越，成为七十年代村姑李茹，被亲娘包办给猎户程风为妻。程风原本与赵娟相恋，得知哥嫂擅自包办婚事震怒不已、执意退亲，却被李家强行耍赖纠缠。赵娟兄妹因此记恨女主，将她丢弃深山。程风心生不忍，救下濒死的女主，二人独自同住。女主心智健全，勤恳操持家务、制作冰棍谋生，悉心照料程风。朝夕相处间，程风放下对赵娟的执念，二人在清贫乡村相互扶持，携手应对刁难，渐生真挚的相守情意。

商界巨擘陈才重生回到 1976 年，拥有无限空间与海量物资。他与吸血的原生家庭断亲，下乡守护受欺凌的白月光苏婉宁。凭借空间物资与前世智慧，他为她撑腰、改善生活，寒冬救助全村树立威望，创办食品厂与饮料厂缔造商业神话，震慑勒索的家人，助苏婉宁高考圆梦，二人最终幸福相守。

重回70年代我要夺回属于我的一切，曾经我的丈夫和他的白月光都骑到我头上了，我都是唯唯诺诺不敢反抗，什么都听他们的，这一次我要把所有属于我的一切都夺回来，不再听令于他们，我要搞事业，做属于自己的大女主。

现代独立女性明瑜穿书重回动荡七十年代，成为下放农场、未婚育有龙凤胎的落魄少女。原身遭人构陷，家人们蒙冤发配，自身受尽欺凌惨死。重生后她身怀医术与格斗技能，手握剧情记忆，强势护娃、打猎采药、行医立足，步步取证，誓要洗刷全家冤案。

阮七七意外穿书来到70年代，睁眼就成了被渣男退婚的可怜村姑。她骨子里恩仇必报，怎能容忍原主被如此对待，于是迅速决定为原主讨回公道。命运的转折悄然降临，她得到一个神奇的系统空间，里面物资丰富，要啥有啥。这仿佛是她逆袭的资本，阮七七心中燃起斗志， 她要用这个空间改变现状，让渣男后悔退婚，让那些小瞧原主的人都将被她踩在脚下。