佛山，1936年，武术界乱云激荡。八卦拳宗师宫羽田年事已高，其所担任的中华武士会会长职位，引起武林高手的关注与觊觎。金楼上下一场又一场的较量，有人退，就有人进。谁才称得上一代宗师？是咏春叶问？还是八卦掌宫二先生？

1947年仙岩村，六合门传人宋耀祖新婚夜被敌人抓走，留下新娘韩秀美。2024年，台商宋仁为开发仙岩村寻珍宝假扮风水师，破坏韩蜜蜜婚礼，却意外揭开自己身世之谜。这一切，似乎都与当年之事有着千丝万缕的联系。

因为不能暴露身份，导致师父惨死，刘辉阳被师兄弟和青梅竹马的小师妹误会，隐忍不发。后为救小师妹，身份暴露。最后在师兄弟们的帮助下，号召大夏习武之人，共同抗击倭寇！

一代宗师之武神归来：十八年前，叶问天的妻子在东瀛武圣柳生武藏的挑战中惨死，叶问天复仇后选择隐居照顾女儿叶念梅。十八年后，叶念梅因美貌被富少楚河觊觎，楚河试图讹诈父女，叶问天在属下青凤的帮助下化解危机。楚河不满后绑架叶念梅，叶问天愤怒前往楚河的拜师宴，怒闹虹口道场并废了楚河。后来，叶问天发现楚河已更名为赤楚河，成为两国武道交流会参赛者，便暂时放过他。柳生武藏的徒弟藤田金刚参战，连续击败大夏武者，宫若雪险些丧命。关键时刻，叶问天出战，击杀藤田金刚，但在对抗生化改造后的楚河时被马镇山下毒，勉强逆转并击杀楚河。楚河临死前提到叶念梅被抓，龟田真一对其施加控制......

广东佛山人叶问，年少时家境优渥，师从咏春拳第二代传人陈华顺学习拳法，师傅“一条腰带一口气”的告诫，支持他走过兵荒马乱、朝代更迭的混乱年代。妻子张永成泼辣干练，二人夫唱妇随，琴瑟合璧。 1936年，佛山武术界乱云激荡。八卦拳宗师宫羽田年事已高，承诺隐退。其所担任的中华武士会会长职位，自然引起武林高手的关注与觊觎。包括宫羽田的独生女宫二在内，白猿马三、关东之鬼丁连山、咏春叶问等高手无不将目光聚焦在正气凛然的宫羽田身上。拳有南北，国有南北乎？最有德行之人才堪会长重任，然这浮世虚名却引得无数迷乱之人狂醉奔忙，浪掷残生。生逢乱世，儿女情长埋藏心底，被冷若寒冰的车轮碾作碎泥……

叶问天的妻子被柳生武藏杀死后，他隐居照顾女儿叶念梅。多年后，富少楚河觊觎叶念梅并绑架她，叶问天出手相救。楚河更名赤楚河后参加武道交流会，叶问天击败藤田金刚和楚河。最终叶问天与女儿重聚，联手打败龟田真一，并被任命为武道协会会长，传承大夏武术。

清嘉庆道光年间，在广州号称广东十虎之一的宝芝林开山掌门黄麒英，以行侠仗义为乡民尊敬。 其独子黄飞鸿天性纯善，武功根底很好。麒英病魔缠身，告诉飞鸿，十几年前他曾将一性情绝冷心狠手辣的日本徒弟——十兵卫逐出师门，十兵卫发誓会回来报复。麒英向儿子连出奇招都被化解,微笑着死去。 飞鸿无意中救下十兵卫的妹妹樱子，二人坠入爱河。 十兵卫执意与飞鸿决一生死，最后败给飞鸿。他想剖腹自杀，飞鸿告戒他：武林之道，以德为基，以恕为本，只有把武术的德性修炼过来，才算是真正的...

一代国术宗师陈龙意外重生为身患绝症的70岁大爷，并绑定返老还童系统。为了逆转这具仅剩14天寿命的躯体，同时重振在这个时代沦为笑柄的传统武术，他必须不断打破合租的房客对他的认知以赚取寿命。从一指镇压打假猛男，到医武双修逆天改命，再到世界擂台上碾压外籍拳王，陈龙在一次次爆燃出手中，不断逆向生长，重回巅峰形态。最终，与周莉走到了一起。他不仅收获了真挚的爱情，更登顶都市武神，谱写了一段热血沸腾的国术神话！

一九三零年代，中国武术之都的佛山，武风顶盛，各门各派为广纳门徒，经常集体比斗以显实力。叶问习得一身武艺但为人低调，故未有设馆授徒，只待在家中与友人闭门切磋、钻研武术。以金山找为首的北方武师，为了在佛山扬名立万，遂狠狠挫下各派馆主。金山找为搏得佛山市民的认同，决意挑战不问世事的叶问，且闯进叶宅逼叶问出手。叶问在妻子张永成的鼓励下出手，以熟练的咏春拳大胜金山找。经此一役，佛山掀起了炽盛的咏春热潮。好景不常，中日战争爆发，佛山沦陷，叶家大宅被日军强占，叶问被迫带着妻儿移居废屋。叶问一家生活艰苦，但叶问仍积极面对，一改阔少的态度，到煤炭厂当苦力，自力更生。众中国人默默耕耘之际，一批日军却前来生事，陪伴在日军主任佐藤上校旁边的翻译官，竟是昔日的佛山巡警李钊。日本将军三蒲是一名武痴，故以白米作奖赏，邀请中国人到打斗场与日军切磋，藉以观摩中国武术。叶问的好友武痴林于打斗场内侮辱三蒲，被三蒲将军活活打死。叶问为了寻找武痴林，到打斗场，即见廖师傅被佐藤上校开枪射杀。叶问遂把心中悲愤于打斗场上发泄出来，以一敌十，痛击日本人。三蒲对叶问的身手大为欣赏，并表示期待与叶问一战。叶问的挚友周清泉被沦为山贼的金山找勒索。周清泉为了养活一众工人，未有弃厂撤离，令叶问明白到每人都有其使命，遂留在棉花厂教众工人以咏春自卫。金山找再次来袭，一众工友在叶问带领下齐起以咏春反抗，金山找被打致耳聋。三蒲带兵至棉花厂捉拿叶问，要叶问教授日军中国武术。被叶问拒绝，他表示自己只愿与三蒲将军决战。佐藤上校为了让三蒲将军获胜暗设埋伏，叶问虽已知已身陷危机，但仍以咏春力战三蒲的空手道，二人在擂台上展开巅峰对决。最后叶问打败了三蒲，为中国武术正名，结果却被佐藤上校开枪射中，李钊冒险扑上去，夺走了佐藤上校的手枪，开枪将佐藤上校射杀。众人冲上前去，帮助叶问等人撤离，最终叶问在好友周清泉的帮助下，逃离佛山，前往香港。

新年舞獅活動，為不少觀眾帶來歡欣，有誰想過舞獅者每日含着大泡眼淚練功的辛酸？獅君每次練功只求得過且過，有日師傅突然給他離開醒獅館往外闖的機會，…