卡车司机老徐带着车队到熟悉的饭店休整，不料被店家夫妇处处算计，就连开水、停车都要额外收费。心寒的老徐结清账目，就此结束十年情谊，带着车队去往朴实厚道的排档。在老徐提点下，排档坚守公道定价，生意日渐兴旺。而原先的饭店丢失客源依旧执迷不悟，推出低价劣质餐食，最终落得停业整顿的下场。

江屿经营着一家坚守品质的生鲜供应链，与发小孙鹏合作多年。一次供货中，孙鹏误将特级帝王蟹与普通货混为一谈，认为江屿故意抬价，不顾多年情谊当众撕毁合作协议，扬言再也不与江屿往来。恰逢国庆黄金周，孙鹏接到一笔高规格的商务宴请大单，急需大量顶级海鲜。他跑遍市场都找不到合适的货源，却不愿低头向江屿求助，为了赶工期和利润，选择了一批品质不达标的海鲜，用重口味的烹饪方式掩盖食材本身的问题。

紫砂壶在中国的茶文化发展中，经过漫长的发展阶段找到了自己的一席之地，成为中国人生活中的一部分。这个过程是怎么来的？经历过怎样的一个发展历程呢？紫砂壶的烧炼也是一门颇深的学问，人们把这一操作工艺誉为“火的艺术”。那么，这“火的艺术”又是怎样炼成的呢？该片将为观众揭秘紫砂壶的前世今生。

卡车司机老徐带领车队来到常去的大强饭店歇脚，却遭老板王大强夫妇冷遇，连开水与停车都被算计收费。老徐愤而结清账单买断十年交情，带兄弟转投破旧但为人实在的春生排档。在老徐的指点下，排档老板赵春生立下明码标价、公平交易的铁规矩，生意迅速红火。反观王大强，失去车队客源后不知悔改，竟推出9块9劣质快餐，大强饭店最终被查封停业整顿，自食恶果。

电子饮水机烧开一壶水的时间不到一分钟，然而山区农村的八旬老人烧开一壶水却需要半个小时。同样是烧一壶水，时间在八旬老人身上仿佛是被拉长了一般。在快节奏、飞速发展的当今社会，所有人都在为工作、生活马不停蹄地奔波着，时间在重复的工作中犹如白驹过隙，鲜有人会停下脚步，慢慢地等一壶水开。本片纯粹记录了八旬老人烧开一壶水的过程，这个过程是缓慢的、枯燥的，但却是自然的、真实的，旨在倡导一种慢节奏的生活方式。

一个骄傲自大的喷气滑雪者的狂热的不幸经历使他梦想中的一角参加了专业喷气滑雪之旅的比赛。 由传奇的冠军和他有趣的技工共同指导，这是终极的夏季公路旅行，充满了行动，浪漫和欢笑。

单亲母亲周素娥进城帮儿子照看孩子整整五年，一直出钱出力默默操劳。可就因为喝了儿媳一瓶矿泉水，便被指责不懂边界，夫妻俩还定下诸多严苛要求。深夜她摔倒求助却无人理会，彻底心冷。养好身体后她毅然回到老家，用曾经对方定下的规矩守护自己，开启自在晚年。

孤女秦燕前世好心救下落水皇子裴煜，与其成婚怀孕，却在他登基后被打入冷宫惨死，连同腹中孩儿一同被害。一朝重生回到救裴当日，她决意冷眼旁观，不再施救。可重生的裴设法来到她家门前纠缠，秦燕假意不识，联合村民将其关押城隍庙，借机探明他谋权篡位、暗藏党羽的阴谋。她暗中联络被陷害的太子麾下，利用药材、毒蛇设计，借流民之手除掉裴煜。之后囤棉囤药，带领村民经商致富，传授谋生手艺，在安顿好乡邻后，独自动身南下寻亲。

张桂兰60岁寿辰当天终于正式退休。老伴去世多年，她为了儿子，不但让亲家母徐兰在家里白吃白住五年，更是当了全家五年的保姆。然而寿辰当天她非但没有得到感谢，反被全家羞辱。看清儿子张远东凉薄的她决定同意拆迁，她决定要为自己活一次。

度假村创始人沈知夏性情温厚，八年好友秦雨薇不断算计，凡事推给她处理，功劳却尽数揽在自己身上。叶舒然多次劝告，沈知夏一再选择包容。资源分享会之上，秦雨薇再次盗取她的方案，沈知夏当众对峙，划清界限。旁人看透秦雨薇的私心，对方难堪不已。沈知夏幡然醒悟，温柔不等同于懦弱，守住边界，方能拥有真诚的人际关系。