煤矿掘进工老魏卖卤肉饭，坚持鲜肉现炖。队长嫌贵改吃胡老三六元管饱饭，胡老三用变质肉低价倾销，致数十名矿工食物中毒。矿长请回老魏供餐，老魏立规：当天鲜肉、隔夜倒掉、批批留样。胡老三栽赃被市监局识破查封。老魏凭真材实料守住底线，矿工醒悟：下力人的饭，一分钱一分命。

容庄艳和华国章原本是恋人，华国章误以为容庄艳堕海身亡，于是答应迎娶富家女温婉萍。实际上，容庄艳被渔民救起，还为华国章生下了一个儿子。后来二人重逢，华国章决定放弃现有的一切，与容庄艳团圆。 出品公司：金桥影片公司 原著：李我 导演：珠玑；吴回 编剧：珠玑；吴回 摄影：魏海峰；李万杰 剪辑：邝湖 录音：谭宏远 监制：霍鹤侣 改编：朱超 录音助理：胡新 冲印：樊家根 制片：张仲竹 演员表： 角色 演员 备注 容庄艳 白燕 ---- 华国章 张活游 ---- 温婉萍 梅绮 ---- 司马正 李我 ---- 阿福 珠玑 ---- 华礼传 吴回 ---- 周婉华 叶萍 ---- 福妈 马笑英 ---- 温庆祥 李鹏飞 ---- 福嫂 冯奕薇 ---- 阿六 陈翠屏 ---- 方太 李雁 ---- 细珠 南仔 ----

深夜老街，孤儿出身的摆摊姑娘林知微给饿晕的老人盛了一碗卤肉饭，救了命，却被赶来的集团总裁陆景川误认投毒，摊子被查封。真相大白后，陆景川登门道歉，邀她入职做总裁特助。林知微凭才干查获采购贪腐、逆转谈判危机，却遭副总韩绍坤与竟品合谋构陷、停职调查。她在董事会当众揭穿内鬼，助公司渡过危机，升任总裁办主任。

黑石岭煤矿掘进工老魏卖卤肉饭，坚持鲜肉现炖。队长牛大柱嫌贵，带队改吃胡老三六元管饱的卤肉饭。胡老三用变质肉加色素低价倾销，致数十名矿工食物中毒，生产瘫痪。矿长请回老魏为矿上供餐，老魏立规，当天鲜肉、隔夜倒掉、批批留样。胡老三栽赃反被市场监管局识破查封。老魏凭真材实料守住底线，矿工醒悟，下力人的饭，一分钱一分命。

何春琳照顾瘫痪父亲十年，父亲却将三百万拆迁款全给未尽责的大哥。面对父亲的道德绑架与大哥的推诿，春琳在丈夫支持下揭露款项真相，迫使家人承担应尽责任。最终大哥开始支付赡养费，春琳摆脱情感勒索，与丈夫开启踏实新生活。

何春琳照顾瘫痪父亲十年，父亲却将三百万拆迁款全给未尽责的大哥。面对父亲的道德绑架与大哥的推诿，春琳在丈夫支持下揭露款项真相，迫使家人承担应尽责任。最终大哥开始支付赡养费，春琳摆脱情感勒索，与丈夫开启踏实新生活。

在繁华的CBD，林远凭一碗卤肉饭温暖了写字楼白领三年的胃。然而，他因成本上涨将价格上调一块钱，却被以王婧为首的白领们联名投诉，狼狈地被物业赶走。投机者赵强趁虚而入，林远推着全部家当来到偏僻的工业区，从零开始，在蓝领工友中口口相传，封神成“工区神饭”。最终，林远在陈董的投资下，创立了全国连锁的良心餐饮品牌，用一碗饭，捍卫了普通人的尊严与良知。

孤儿陆远生自幼孤苦，暴雨山洪里，他拼死拦下即将踏上危桥的卤味店主沈秀兰夫妇，救下二人性命。沈婶感念恩情，赠予路费与名片，约定他考上县城便来投奔。三年间陆远生捡破烂苦读，如愿考上县城，却遭店里伙计赵有魁百般刁难。赵有魁心生嫉妒，偷走老卤配方投靠竞品老板，联合肉霸垄断货源、低价倾销打压沈记。绝境下陆远生利用书本知识自救，靠真空包装、直播带货打开线上销路，又说服乡村养殖户直供土猪。

沈清为完成社会实践，隐匿盛华集团董事长千金身份，在自家承建的工地门口摆摊售卖卤肉饭。摊贩周桂兰因客源被抢占，依仗亲属在工地任职蓄意滋事，损毁摊位。沈清亮明身份通知公司秘书到场处置，涉事人员违规行为被核查追责，这场工地门口的纠纷也尘埃落定。

孤儿陆远生自幼孤苦，暴雨山洪里，他拼死拦下即将踏上危桥的卤味店主沈秀兰夫妇，救下二人性命。沈婶感念恩情，赠予路费与名片，约定他考上县城便来投奔。三年间陆远生捡破烂苦读，如愿考上县城，却遭店里伙计赵有魁百般刁难。赵有魁心生嫉妒，偷走老卤配方投靠竞品老板，联合肉霸垄断货源、低价倾销打压沈记。绝境下陆远生利用书本知识自救，靠真空包装、直播带货打开线上销路，又说服乡村养殖户直供土猪。面对对手恶意砸店、调换变质快递的阴招，陆远生全程直播取证，凭良心卤肉收获全网支持。最终合力创办食品厂，带领全村乡亲共同致富，以善良与坚韧完成双向报恩。