十八岁生日，陈远迎来残酷成年礼：父亲留下 47 万债务，母亲面临停药。高二升高三的盛夏，他推起父亲旧夜宵摊，从五元炒粉起步。在生意爆火、遭遇欺骗、商业围剿与高考多重压力夹击下，凭一口旧铁锅逐笔还清债务。懂得何为担当，分清什么自己扛、什么与家人共扛。债清人在，少年迎来全新人生。

名厨传人何波被妻子与师兄夺走祖传菜馆，净身出户后在医院门口摆摊卖炒粉，凭暖心手艺收获众人喜爱。前妻二人经营老店日渐萧条，屡次恶意打压何波。美食节上何波凭朴素炒粉夺冠，对手投毒被抓，老店倒闭，何波夺回店铺重开菜馆。

清末，陕甘总督因对马家面的叫好，让老马面馆迎来了黄金时代。辛亥革命爆发，长子马少清替父随军，成为军前大厨，次子马少白为革命党人，不满哥哥随军，冲动行事，使兄弟俩遭总督怀疑，从而导致马家大难临头，除马少清儿子马世杰被革命党救走外，无一人生还。马世杰成为革命党杜的义子，长大后继承马家祖业成为大厨。杜去世后，马世杰担任义兄杜永昌的家厨，但没想到身为市长的杜永昌是个大汉奸，马世杰被迫卷入政治斗争，与军统、中共、伪政府上演了一场谍战抗日的戏码，马世杰最终也迈入了革命的阵营。到了改革开放，马世杰的孙子马克已成为了马氏牛肉面集团的董事长，兰州牛肉面也已经走出国门。在巴黎的土地上，一场中西方文化的冲突降临到了马克身上。最终在事业上，中国饮食文化得到了外国人的认可，爱情上，也确定了真正所爱 。

世人皆道沈府千金锦衣玉食，丫鬟却市侩小气。谁能想到，我那平日里因两个铜板与厨房秋姨争执不休、穿着土气、常食剩饭的丫鬟，竟悄悄攒下了一笔巨款，更怀揣着一手令人惊艳的厨艺。然而，命运弄人，沈府突遭横祸，被抄家流放。正当我以为前途尽毁之际，曾经的丫鬟却凭借她那不为人知的厨艺，摇身一变，入宫成为尊贵的贵人。

由米其林三星主廚何順凱主持，以八項最具代表性的台灣飲食作為主題，爬梳食物的起源歷史、發展過程，一探從業者如何將引以為傲的食物塑造成今日的滋味，進一步深入挖掘食物背後所蘊含的深刻情感故事。

前世常年高强度打拼的赵志华为救下一名孩童不幸遭遇车祸,再睁眼竟重生在 1969 年除夕夜。父亲离世数月,家中只剩怯懦母亲与两个年幼妹妹,父亲旧友送来一份治安协助临时用工名额,赵家瞬间炸开了锅。他攥紧机会,从除夕夜开始撑起这个支离破碎的家,一步步带全家走出困境。门外是爆竹声,门内是他对母亲和妹妹许下的、这一世一定要兑现的诺言。

屠户之女许满月性格泼辣爽利，嫁到一向被村里人欺负、性子软弱的陈家。刚过门，她就遇上邻里百般刁难、家中长辈刻意打压，许满月不卑不亢、当场回击，护住老实的丈夫与懦弱公婆。 她带着全家挺直腰板，讨回被拖欠多年的血汗钱，支起卤味小摊做起生意。面对大伯一家不停的刁难与养老纠纷，许满月一一化解矛盾。在她的带动之下，往日窝囊的陈家众人慢慢觉醒，齐心协力打拼，盘下镇上的临街门店。从前任人拿捏的一家人，凭着一身正气和勤恳踏实，终于闯出红火日子。

同学聚会，周逐点水煮白菜羞辱我当年穷，还拿“追”秦曼的事嘲讽我。手机震动——他父亲周文涛正求我关照城西项目。我打赌：一个电话让他赚不到钱。电话没人接，他以为赢了。下一秒周文涛冲进来对我点头哈腰——我是项目最大投资人。周逐被逼吃完白菜。他不甘心，让秦曼仙人跳，被我全程录像报警。父子双双被带走，自毁前程。

云创科技行政经理顾宁在柳香吃粉五年，因加酸笋被老板娘姜秀兰当众羞辱。她引入许记为员工午餐试运行，156名同事转投，柳香生意暴跌。姜秀兰降价减量、辱骂顾客、举报许记，甚至扎胎泼漆，终被拘留，店倒闭。病床前她终于道歉：是我输给了自己。顾宁释怀，许川以“不够再加”赢得人心。