厨子林强守着十年牛肉汤老店，遭遇暴发户恶意抢铺，还被手下背叛偷走配方。他没有就此消沉，租下沈家院落重新开张。对手用劣质食材打价格战恶性竞争，最终自食恶果被查处。林强坚守真材实料，成功拿下服务区承包权，事业蒸蒸日上，也收获了和沈曼的美好情缘。

我是翡翠小区总规划设计师，日常衣着朴素，三年来常光顾门口的麻辣烫店。店家挂着爱心汤免费续的招牌，待人却极度势利。我端碗添汤时，惨遭老板娘当众辱骂驱赶。看清对方趋炎附势的嘴脸后，我不再隐忍。依托小区规划权限，启用便民用房开设平价食堂，五元就能两菜一饭，各式浓汤无限续饮。实惠的福利吸引全体业主前往，麻辣烫摊位门庭冷落。昔日嚣张的老板娘看着眼前一幕，终于陷入深深的惶恐。

老卤匠林卫国卖掉祖传卤味秘方获三百万，为试探子女，谎称欠债二十万投奔开酒楼的长子林建。林建夫妇只惦记老人铺面，林卫国称胸口难受想去医院，他只扔来廉价膏药；儿媳当众诬陷他，林建沉默旁观，伤透林卫国。老人冒雪出走，被清贫单亲女儿林夏寻到。林夏拿出女儿学费、卖掉小吃车为他还债。林卫国将三百万公证赠予林夏。林建酒楼因劣质食材查封欠债，妻子卷财离去。林卫国收留他洗碗赎罪，除夕一家和解，守住卤味与本心。

沈家拆迁获236万与回迁房，重男轻女的沈父本打算全给两个儿子，只给女儿沈月几万。为辨人心，二老装穷试探——大儿子不肯出28元买药，二儿子拿治病谈条件，只有沈月雨夜接回父母悉心照料。沈父公证将家产交由沈月代管，儿子争抢曝光后吃苦悔过，最终主动放弃。一家人重拾豆腐坊，同心经营，终于明白孝顺不分儿女，良心才是家的根基。

程野凭手艺带火合伙面馆却遭发小刘波背叛，净身出户；他回到老家，母亲非但没有责怪，反而拿出多年积蓄支持他重新开店，并叮嘱他“做面如做人，不能昧良心”。程野重拾信心，决定靠手艺从头再来。他与设计师沈柔合伙开了一家良心面馆，凭品质走红网络；刘波联合张洋断供、雇地痞找茬，程野与沈柔打通乡村自主供应链，智退恶徒，守住良心做面的初心。最终恶人伏法，程野在面馆里向沈柔求婚，两人在村民的祝福中喜结连理。

清末，陕甘总督因对马家面的叫好，让老马面馆迎来了黄金时代。辛亥革命爆发，长子马少清替父随军，成为军前大厨，次子马少白为革命党人，不满哥哥随军，冲动行事，使兄弟俩遭总督怀疑，从而导致马家大难临头，除马少清儿子马世杰被革命党救走外，无一人生还。马世杰成为革命党杜的义子，长大后继承马家祖业成为大厨。杜去世后，马世杰担任义兄杜永昌的家厨，但没想到身为市长的杜永昌是个大汉奸，马世杰被迫卷入政治斗争，与军统、中共、伪政府上演了一场谍战抗日的戏码，马世杰最终也迈入了革命的阵营。到了改革开放，马世杰的孙子马克已成为了马氏牛肉面集团的董事长，兰州牛肉面也已经走出国门。在巴黎的土地上，一场中西方文化的冲突降临到了马克身上。最终在事业上，中国饮食文化得到了外国人的认可，爱情上，也确定了真正所爱 。

世人皆道沈府千金锦衣玉食，丫鬟却市侩小气。谁能想到，我那平日里因两个铜板与厨房秋姨争执不休、穿着土气、常食剩饭的丫鬟，竟悄悄攒下了一笔巨款，更怀揣着一手令人惊艳的厨艺。然而，命运弄人，沈府突遭横祸，被抄家流放。正当我以为前途尽毁之际，曾经的丫鬟却凭借她那不为人知的厨艺，摇身一变，入宫成为尊贵的贵人。

由米其林三星主廚何順凱主持，以八項最具代表性的台灣飲食作為主題，爬梳食物的起源歷史、發展過程，一探從業者如何將引以為傲的食物塑造成今日的滋味，進一步深入挖掘食物背後所蘊含的深刻情感故事。

李南嘉原名李银娣，父母嘴上说公平，却用微信机器人操控抽奖。家中大额开销全压在她身上，她发现作弊手段后编写程序反转，让弟弟抽到十六万商务车。父母仍逼她承担车贷，她假意示弱试探，看清全家只想压榨自己。她当众撕破虚伪亲情，断绝所有亲属往来，远离吸血原生家庭，与丈夫安稳生活。