总裁千金程思涵因为同乡的关系，特别照顾牛肉店老板一家，生活上生意上都帮忙很多忙，到头来却惨遭老板杀熟，这家人不仅轮番上阵要面钱，甚至直播造谣她勾引人夫，借此勒索，面对这家白眼狼，程思涵父母护女心切，被逼出手，最终白眼狼一家自食恶果。

夜市摆摊的男主偶遇迷路挨饿老人，好心送上热粉，却被赶来的总裁女儿误会发难。真相查清后，女总裁欣赏他善良正直的品性，邀他进入自家企业。他凭借出众实力整顿公司遗留问题，接连化解各类商业困境，从街边平凡小贩步步向上，一路逆袭改写平凡人生。

林晚在街边麻辣烫店提前充值，消费时接连遭遇糟心事：食材半生不熟难下咽，店员无端污蔑她想白吃，还刻意隐瞒充值抵扣细则。她没有当场争执激化矛盾，冷静拍下问题食物、录下店员不实说辞，完整留存全部证据。后续她有理有据沟通交涉，全程克制理智。最终门店当众向她致歉，全面整改经营漏洞。故事告诉观众，遭遇消费不公不必冲动，收集证据依法维护自身权益，才是稳妥可靠的解决方式。

现代餐饮创业者穿越到古代荒村，成了欠债累累、遭人唾弃的落魄赌徒。赌坊上门逼债，家中老母卧病，妻子也面临被抵债的困境。绝境中，他洗心革面，凭借现代餐饮经验，用螺蛳研发出风味独特的螺蛳粉，从路边小摊起步逆风翻盘。他建食坊、开酒楼，化解同行打压，带领乡亲脱贫，将破败荒村发展成富足的丰食镇。

现代吃货沈知圆穿成失宠三年的胖皇后，本想关起宫门带薪摆烂，却凭一碗螺蛳粉征服冷面皇帝。她又靠蚊香、香皂、奶茶和美容会所，将冷清中宫打造成商业帝国，安置流民、赈济灾区，让满朝大臣刮目相看。萧景渊从上门问罪到天天蹭饭，从冷眼相待到甘愿成为她最强的靠山。胖后一路搞钱逆袭，最终事业爱情双丰收，与皇帝携手共守盛世烟火。

城郊电子厂外，老摊主守着一口老汤，凭真材实料薄利经营，是工人们口中的 “安心味”。不料工头带起追捧网红的风潮，一群工人围着摆拍的 “螺蛳粉西施” 起哄，老摊主遭挤兑无奈收摊，转身支棱起小店。可好景不长，网红店因劣质食材翻车，工人们吃坏肚子才悔悟当初。众人寻回老摊主，盼他重出江湖。摊主没计较，只重新支起小摊，一勺热汤落定，鲜味儿漫开。他依旧用心熬煮，一碗碗粉里藏着真诚，也让迷途的工友重拾暖意，在烟火里找回本心。

清末，陕甘总督因对马家面的叫好，让老马面馆迎来了黄金时代。辛亥革命爆发，长子马少清替父随军，成为军前大厨，次子马少白为革命党人，不满哥哥随军，冲动行事，使兄弟俩遭总督怀疑，从而导致马家大难临头，除马少清儿子马世杰被革命党救走外，无一人生还。马世杰成为革命党杜的义子，长大后继承马家祖业成为大厨。杜去世后，马世杰担任义兄杜永昌的家厨，但没想到身为市长的杜永昌是个大汉奸，马世杰被迫卷入政治斗争，与军统、中共、伪政府上演了一场谍战抗日的戏码，马世杰最终也迈入了革命的阵营。到了改革开放，马世杰的孙子马克已成为了马氏牛肉面集团的董事长，兰州牛肉面也已经走出国门。在巴黎的土地上，一场中西方文化的冲突降临到了马克身上。最终在事业上，中国饮食文化得到了外国人的认可，爱情上，也确定了真正所爱 。

世人皆道沈府千金锦衣玉食，丫鬟却市侩小气。谁能想到，我那平日里因两个铜板与厨房秋姨争执不休、穿着土气、常食剩饭的丫鬟，竟悄悄攒下了一笔巨款，更怀揣着一手令人惊艳的厨艺。然而，命运弄人，沈府突遭横祸，被抄家流放。正当我以为前途尽毁之际，曾经的丫鬟却凭借她那不为人知的厨艺，摇身一变，入宫成为尊贵的贵人。

由米其林三星主廚何順凱主持，以八項最具代表性的台灣飲食作為主題，爬梳食物的起源歷史、發展過程，一探從業者如何將引以為傲的食物塑造成今日的滋味，進一步深入挖掘食物背後所蘊含的深刻情感故事。