手作面馆店主陈念凭秘制牛骨汤与手工面赢得口碑，却遭房东恶意涨租逼迁。她表面退让，实则悄然移址对面重开。房东接连使出堵烟道、仿招牌、刷差评、断面粉等手段打压，陈念冷静取证、依法维权，依托扎实手艺与街坊支持逐一化解，最终低价收回原铺，发展为连锁品牌。

从内地到香港打拼的阿浩，身无分文流落旺角大排档。善良的乐乐递上一碗热面，还腾出住处收留他。阿浩留下勤恳帮忙，两人在烟火气中慢慢靠近。然而阿浩不甘止步于市井，想外出闯荡，乐乐却偏爱平淡安稳的日常。不同的人生追求让这对恋人无奈分开。后来在好友阿明的牵线下，两人再次相遇。阿浩终于明白，自己最想要的不是远方，而是有乐乐在身边。他放下执念，勇敢追回那个给他一碗面的女孩。

影片讲述了少年马祥决定走出大山的故事。他来到一千多公里外的陌生城市做拉面学徒，面临着成长和生存的挑战。本片由真实传媒有限公司（SMG纪录片中心、上海广播电视台纪实频道）、河南敦孚广告文化传媒有限公司、广州龙驰文化传媒有限公司联合出品。

夜市摊主夏晚星心地善良，见走失老人顾远山饥饿窘迫，不忍他食用他人剩食，便免费为其煮上一碗热面。不料老人突然低血糖晕倒，赶来的家属顾寒州心生误会，以为食物有问题，执意带夏晚星前往医院核查。真相查清后，众人得知这碗热面不仅无害，反而及时护住了老人身体。顾寒州满心愧疚主动致歉，而顾远山则对善良通透的夏晚星十分认可，一时兴起竟想撮合她与儿子顾寒州，由此引发了一系列暖心又令人啼笑皆非的乌龙事件。

拆迁浪潮袭来，安平巷风波四起。她的面馆因定价争议饱受非议，实则高价营收用来补贴邻里，维系街巷存续。资本为推动拆迁制造谣言恶意构陷。一本老账簿洗清污名，老街邻里抱团抗争，在时代变迁之中，努力留住独属于市井的人间烟火。

顶级主厨江砚之救下天价订单却遭不公处罚，行政总厨高振邦处处针对，各路上位大厨接连翻车。他以规矩反制规矩，当众揭穿对方勾结外资栽赃的阴谋，用一碗葱油拌面征服国际评审，拒绝资本吞并，立下行业新标准。

三十年前，柳惠贞以一碗热面和变卖顶针之资助苏晚走出大山。多年后苏晚功成名就，见恩人遭子女苛待、老宅被侵，便凭证据澄清误会，化解危机。她守住老宅并改建为公益食堂，以长久烟火回馈昔日恩情，传递知恩向善的温暖力量。

天盛总裁陆晚晴曾帮助过苏乐生病的孩子，还扶持她经营面馆。可苏乐生意起色后忘恩负义，对微服到访的陆晚晴缺斤短两泼水辱骂。陆晚晴查实面馆用地沟油淋巴肉等，使员工食物中毒，当即终止合作并举报，面馆遭查封。苏乐夫妻街头造谣诋毁陆晚晴，陆晚晴念其年幼孩子不予追究。二人却跑到天盛，串通前台刁难陆晚晴，上演真假总裁闹剧。陆晚晴亮出身份，问责开除失职主管，依法处置二人。面馆劣质食材永久关停，苏乐家庭破碎自食恶果。

陆晚晴帮扶苏乐一家，不仅救了孩子还帮其开店。岂料苏乐翻脸无情，对恩人缺斤少两、态度恶劣。陆晚晴暗访发现其食材严重不合格，果断终止合作并举报。苏乐夫妻不但不思悔改，还跑到天盛总部无理取闹。陆晚晴当场亮明总裁身份，问责开除失职员工，并依法追究二人责任。劣质面馆永久关停，苏乐一家也为自己的贪婪付出了代价。

非遗面点师陆云帆遭舅舅算计夺走收益，愤而销毁配方隐退古镇。他本想做个纯粹匠人，却意外在网络爆红。面对舅舅的再度纠缠与商业诱惑，陆云帆坚守“手艺不为估值”的初心，在新朋友的帮助下守护了技艺传承，也让贪婪的舅舅为恶行付出了惨痛代价。