现代社畜顾砚禾意外穿越至一九七六年，初来乍到便闹下乌龙，错将二十三岁的重型机械厂七级钳工顾时衍唤作爷爷。为在七十年代安稳立足，她直面顾家内部的偏心纠葛，助力顾时衍完成分家，筹划在城中购置房屋落户。她凭借自身能力奋力备考，以招工第一名的成绩进入机械厂。就在生活逐步向好之际，一份体检报告揭开顾时衍隐藏的身世秘密，二人的人生轨迹就此迎来重大转折。

许南栀与男友宋明禹相伴七年，临近谈婚论嫁，宋家母子却步步算计，要求婚房登记在公婆名下，又假意哭穷压低彩礼，还想用冷暴力逼迫许南栀妥协。订婚宴之上，她当众揭穿全部算计，果断斩断这段感情及时止损。宋明禹的好友程砚洲已默默暗恋她七年，长久以来都在暗中护她周全。之后程砚洲携十足诚意登门求娶，以担当与真心抚平她内心伤痕。许南栀收获圆满归宿，精于算计的宋家母子也终究自食恶果。

七年前，林晚割肝救下周沉，功劳却被沈薇窃取。蒙受冤屈的她独自生下女儿乐乐，受尽苦难艰难求生。一场意外让二人再度相遇，周沉满心误解，对她百般刺痛。随着层层线索揭开尘封的往事，谎言被戳穿，真相大白，错过七年的他们，终于迎来迟来的和解与团圆。

李鹏（李宁尧饰）来到七年前曾经到过的海边，望向海浪与苍梧，回忆起高中时与温莉（叶静婷饰）和陈久（罗观治饰）相处的难忘时光，内心不尽感慨万千。三人曾在海边放过一场烟花，并约定七年后再次回到这里重聚。但不久后，三人因为朋友间的误会与矛盾分道扬镳。七年未见，朋友们会履行旧日诺言吗？

相恋七年，才发现自己竟然是替代品。

我连中三元，新帝赐婚长公主，光宗耀祖大婚当日，赵灵犀当众掷还我的祖传玉戒，跳上少将军萧惊寒的汗血宝马，母亲苏云舒目睹此景当场心疾发作，抢救三日仍撒手人寰，我成为天下笑柄，灵堂前唯有二公主赵清欢为我娘披上素麻孝服，她说，皇姐负你，我替她偿转年，我们有了爱女，第三年又诞下次女，七载光阴举案齐眉，我已位居丞相，世人皆赞公主驸马天作之合。

七年前一场车祸，姜晚失去了全部记忆。醒来时，周景淮守在床边，告诉她，我是你丈夫，也是从火场里把你救出来的人。七年间，他陪她复健婚礼当天，一个陌生男人突然闯入，当众质问周景淮“顶替别人的婚礼，你办得安心吗?”，陪她熬过每一个噩梦。姜晚以为，自己嫁给了救命恩人。

七年前一场车祸，姜晚失去了全部记忆。醒来时，周景淮守在床边，告诉她，我是你丈夫，也是从火场里把你救出来的人。七年间，他陪她复健婚礼当天，一个陌生男人突然闯入，当众质问周景淮“顶替别人的婚礼，你办得安心吗？”，陪她熬过每一个噩梦。姜晚以为，自己嫁给了救命恩人。

沈知微出差归来，竟发现自己和丈夫陆承安的婚房，被婆婆私自改成小叔子陆承泽的结婚新房。喜字高挂，婚纱照被替换，私人物品全被打包。面对婆婆的强词夺理、丈夫的懦弱和小叔子的理直气壮，即便房本没有她的名字，手握还贷、装修出资凭证的沈知微不再退让。她坚决拿回属于自己的财物，拒绝为陆家的自私与谎言买单，撕破婚姻伪装，开启财产清算，守住自己的底线与尊严。

秦天蒙冤被困七载，苦修习得医术武学与超凡感知。重归都市，为探寻旧案真相，携手伙伴直面各方势力阻挠。不惧险境步步追查，坚守心中正义，层层拆解暗处势力的谋划。