现代医学生江念一觉醒来，竟穿进死对头写的七零虐文里，成了结局凄惨的同名恶毒女配。原主执念白月光，婚后对着退伍军官丈夫秦三野处处作妖，最终落得身败名裂的下场。手握剧情的江念果断拒绝重蹈覆辙，立刻掐断错恋，凭着一身过硬医术在家属院治病救人，站稳脚跟。面对冷峻寡言的丈夫秦三野，两人从最初的互相试探、彼此防备，到渐渐心意相通、并肩而立。她治病救人攒口碑，他踏实肯干谋生计，夫妻联手打脸跳梁反派，在艰苦的七零年代，把一手烂牌打成了人人羡慕的幸福日子。

短视频博主林笑笑意外穿越到 1975 年，嫁给农村青年李卫国，初时难适应艰苦生活，还与严苛婆婆产生矛盾。她活用现代常识，采摘野葡萄酿酒补贴家用，在老支书扶持下将酿酒发展为公社正规副业，带动全村增收。憨厚丈夫始终体贴护她，家人慢慢接纳她。林笑笑不再执着返回现代，带领乡亲致富，在七零年代收获真挚爱情与阖家温情。

现代短视频博主林笑笑意外穿越到1975年，成为农村青年李卫国的新婚媳妇。初到陌生年代，她既无手机网络，又要面对严苛婆婆与陌生农活，崩溃不已，还因不愿圆房与婆婆产生误会。凭借现代知识与聪慧头脑，林笑笑教村民喝开水防病、用后山野葡萄酿出香醇美酒，悄悄改善家中生活。憨厚正直的李卫国始终尊重守护她，默默为她付出，家人也逐渐被她的真诚与能干打动。

女主刚穿越到七零年代就被下放处罚，父母为了不忍她受罪，安排她相亲，却意外相到一个满身正气的军人，婚后更是将她无限宠溺……

建筑设计师李穗儿一朝醒来，成了七十年代众人嫌弃的猪圈傻女。亲娘为五块钱将她许给猎户程风，全村都议论程风捡了个麻烦。她不再任人拿捏，硬刚贪心嫂子，回绝挑事白月光，远离不断索取的娘家。物资匮乏的艰苦年月里，凭借自身本事踏实打拼，亲手搭建起一处完完全全属于自己的安稳小家。

李青山重生回到知青下乡年代，主动接纳处境艰难的苏暮鱼成婚。他依靠过人的狩猎天赋进山获取山货，采得百年野参换来积蓄，勤恳务农经营小家，善待双方家人，用心呵护妻子，一家人相互扶持，安稳富足地度过乡村生活，日子稳步向好。

现代服装设计师陈瑶意外穿越到1970年，成了被堂姐推入河中的18岁农女。醒来后，她手撕渣男堂姐、果断退婚索赔，带父母分家脱离极品亲戚，并嫁给救命恩人——城里运输队司机舒子也。婚后面对恶婆婆刁难、大嫂算计和工友造谣，陈瑶从不忍气吞声，一路强势反击。没有空间，也没有系统，她便把自己当成金手指，靠服装设计与绘画天赋闯进被服厂、拿下城市户口，与护妻糙汉携手逆袭，把七零年代的小日子过得红红火火。

丈夫刚走，婆家就拿八千块彩礼把林秀芹催着改嫁！所有人都等着看她带着女儿掉进火坑，谁知她嫁的“懒汉”赵大柱，竟藏着存折和施工资质，还是有真本事的退伍工程兵。林秀芹更不是任人拿捏的软柿子，盘鸡场、做买卖、闯工程，夫妻俩硬是把破院子过成了人人眼红的好日子。曾经赶她走、笑她命苦的前婆家急了，想认亲、想沾光、想回头？晚了！当初你们亲手推出门的人，如今已经高攀不起！

楚月猝死穿越七零，被继母继姐夺高考名额，逼嫁“又老又丑”还带娃的陆战凛。她果断反击后随军，却发现陆战凛是帅气军官，从此被宠成首长夫人，开启潇洒生活。改编自番茄小说《七零被赶出家门冷面军官抱回家》，作者栗子V