七零年代，林婉毅然嫁给被下放的陆沧。新婚当日她遭人刁难，陆沧挺身而出护她周全。两人在贫瘠的日子里相互扶持，林婉凭一手好厨艺摆摊开饭馆，陆沧默默为她扫清障碍。随着陆沧的身世浮出水面，他们携手化解一次次危机，感情愈发深厚，最终一同奔赴京城，开启新的人生篇章。

现代打工人于佳过劳猝死，穿成七零小说悲惨炮灰。她被迫嫁给军官温衡，既要对抗重男轻女娘家，又要应付婆家算计。觉醒随身灵泉空间，靠做罐头、进工厂搞事业。丈夫温衡倾力护妻，二人携手化解重生姐姐、渣男知青等人的刁难构陷。斩断吸血亲属，抓住时代机遇奔赴京城，改写炮灰宿命，收获安稳圆满人生。

现代打工人于佳过劳猝死，穿成七零小说悲惨炮灰。她被迫嫁给军官温衡，既要对抗重男轻女娘家，又要应付婆家算计。觉醒随身灵泉空间，靠做罐头、进工厂搞事业。丈夫温衡倾力护妻，二人携手化解重生姐姐、渣男知青等人的刁难构陷。斩断吸血亲属，抓住时代机遇奔赴京城，改写炮灰宿命，收获安稳圆满人生。

现代打工人于佳过劳猝死，穿越到七零小说中成命运凄惨的炮灰。姐姐于茜重生，抢走婚约逼于佳嫁给军官温衡。于佳解锁随身灵泉空间，靠空间物产做罐头创收，在纺织厂凭借才干升职。她不断对抗娘家的压榨索取，还要应付婆家亲戚的算计，温衡始终坚定护妻。重生的于茜嫁得所愿却过得苦不堪言，对手接连设计陷害皆自食恶果。于佳扶持小姑独立创业，积累人脉，迎来随军机遇，彻底割裂吸血亲属，改写悲剧人生，与温衡相守度日。

操劳半生的陶令仪早已丢失自己的生活。夜市摆摊救下沈屿川，在其撮合下结识沈砚衡，起初以为他只是普通维修工，相处后才发现另有身份。她不愿依附他人，凭借一手厨艺创业，挣脱过往，收获属于中年女性的事业与幸福。

她遭前夫家欺辱，被迫净身出户，带着儿子依靠杀猪手艺艰难谋生。机缘之下与轮椅上的陆时衍结合，二人褪去隔阂互相依靠。抵御流言与同行恶意算计，坚守诚信本分，一步步拨开迷雾，挖出尘封已久的过往真相。

八十年代豫东乡村，苏禾因外貌与性格饱受闲言，相亲风波险些错失良缘。砖窑工人陈屿冲破旁人偏见，当众许下相守诺言。二人缘起年少救命之恩，历经流言磋磨，携手打拼创业，于平凡烟火中相知相伴，用一生坚守质朴真挚的爱情。

八十年代，孤女宋禾宁不愿接受家中安排，投奔性情粗犷却心地良善的赵铁山，二人结为伴侣。原生家庭频频前来搅扰，宋禾宁摆脱软弱，靠着一手精湛针线手艺自立谋生。慢慢解开身世心结，夫妻补办婚礼，经营起裁缝小铺，在彼此陪伴之下收获安稳圆满的幸福。

虾铺老板娘苏晚棠不慎弄脏总裁顾沉渊，签下假扮未婚妻的契约换取黄金档口。她进入刻板顾家，顶住姑母刁难，温暖压抑的大嫂。旁支顾景曜断食材夺权，苏晚棠亮出虾业继承人身份揭穿其阴谋。契约到期，两人情根深种，假戏成真，携手成婚。

独自抚养孩子的许知意靠跑腿工作辛苦谋生，一心攒钱购置居所。为躲避家族安排婚事的顾衍机缘巧合与她合租同住。初次相处二人摩擦不断，日常互相打趣较量，又时常一同处理各类麻烦琐事。相处间许知意察觉顾衍和自家孩子有着多处相同的身体特质。随着行业风波、家族婚约以及对方真实身份接连浮出水面，二人在热闹琐碎的朝夕相伴里，慢慢理清多年前一段过往的真相。