早餐摊主林小安被老主顾王桂芬祖孙欠款达一万八千元，七年忍让反遭举报停业。林小安不再妥协，整理七年账目与录音，公开事实澄清谣言。在朋友许安支持下，她顶住各方压力，终使王桂芬道歉并分期还款，相关人员也受到应有处理。风波过后，林小安重开摊子，立下“概不赊账”新规，也收获了真挚情谊。

七年，我免费送楼上祖孙早餐。她们赊账不还，反举报我占道，来查的正是她外甥女。摊子被封，她冷言“苍蝇不叮无缝蛋”。我不争辩，将七年账本、监控、录音发到网上：“欠款结清，道歉公开。”她慌了，带孙女跪求原谅。我指新招牌：“本店不赊账，不免费，不接受道德绑架。”包子软，规矩硬。

苏雅与周烨结婚十年，一直严格执行着看似公平的 AA 制。可这十年里，怀孕的辛苦、生产的剧痛、带孩子的疲惫、做家务的琐碎，所有看不见的隐形付出，全都是苏雅一个人在默默承担。直到周烨提出要在苏雅父母全款购买的婚前房产上加名字时，她才意外发现丈夫竟私藏了 187 万巨额存款。十年的付出换来这样的结果，苏雅终于彻底清醒。她拿出所有流水账单据理力争，重新制定了公平的家务分工规则，一步步让周烨亲身体会到她这些年的不易。

六十岁的周慧芳掏空积蓄给儿子家当了五年免费保姆，日日操劳却依旧被压榨。心寒的她在闺蜜提点下重拾特级厨师手艺，悄悄外出做菜谋生。她挣脱家庭捆绑，合伙开起私房菜馆，活出自在模样。最终周慧芳拥有事业与小家，彻底为自己而活，诠释六十岁人生依旧大有可为。

宋桂兰在纺织厂辛劳三十八年，退休首日却发现丈夫陈建国把她的工资卡交给了儿媳。多年无私付出换来家人的理所当然，让她彻底寒心觉醒。她暗中查清账目，拿出为家庭支出189万的账本与丈夫当年的房产过户字据，以离婚摊牌，收回经济大权，不再做免费保姆与提款机，并要求丈夫上交退休金分担家用。历经家庭阵痛，儿女学会独立，丈夫也开始主动分担家务。宋桂兰进入老年大学学习国画，找回自我价值，过上真正属于自己的独立生活。

婚后女主屡遭虚荣小姑子借钱拖欠。端午前夕，小姑子偷拿女主酒楼会员卡，打算刷卡请客撑场面。女主察觉后设置消费限额，令其结账时当众出丑。可丈夫一味偏袒妹妹，逼迫女主解围。女主心灰意冷，报警并起诉离婚。顺利夺回抚养权与房产，开启新生活，二人也为自私贪婪付出代价。

婚后林知夏屡屡被虚荣的小姑子许梦琪借钱不还。端午前夕，许梦琪偷记下林知夏的酒楼会员卡，妄图刷她的钱请客撑场面。林知夏察觉后悄悄设置消费限额，坐等对方出丑。结账时许梦琪无法付款当场难堪，丈夫许志强却一味偏袒妹妹，逼迫林知夏解围。彻底心寒的林知夏选择报警，随后收集证据起诉离婚。最终她顺利离婚，夺回女儿抚养权与房产，带着母亲和女儿开启安稳幸福的新生活，而许梦琪，许志强也为自己的自私与贪婪付出了代价。

郎才女貌的张志（吴松灿 饰）和妻子（贾媛媛 饰）是一对结婚四年的夫妻，两人从当初的一无所有到渐渐过上了富裕优渥的生活，历经多少艰辛只有自己心里清楚。张志是一家世界五百强公司的销售总监，凭借多年来的辛苦努力在北京这座国际大都会过上了有房有车的中产阶级生活。然而他全身心地扑在工作上，夫妻俩却鲜少交流，早出晚归时妻子留下的字条可以算作他们仅有的交流。老板（王雷 饰）色厉内荏，说变脸就变脸，将张志压得喘不过气来，他和妻子渐行渐远，美艳的女同事女同事（王可欣 饰）则适时闯入了心田。 平凡的生活开始发生改变……

永恒和一日，如平凡一日的早餐，厨房传来剁馅的声音，收音机还在咿咿呀呀地放着小曲儿，物依旧在，人却已成画中人梦中人，真实与幻境交织着情感无法承受的生命之轻，在这宿命般的困境下，也许凋落的时间是最好的注解。

早餐？没错，就是早餐。我对一段旧电影片段着了迷，后来它演变成了一支音乐视频。