这是一本心理学普通读物，是一本帮助读者正确发现自我、如何抛开负面能量影响、如何努力成长向上、在生活中如何正确去做的书籍。本书在讲述人格的基础上，将人生各个阶段要做的重点事宜形象地比喻为“剧本”，这样不同的人就能找到适合自己的人生和道路，活出自己的精彩。接纳人生中的好与坏，提升思维，活出你能说了算的人生。每个人的人格，它们是人生的基础，书中重点讲述了人生的关键内容，包括自我、财富、情感等，最后本书还讲述了如何疗愈自己。这是一本能帮助读者理解自己，洞察人生，发现自己人生正确道路，在做好自己的同时还能疗愈他人的宝典。

这是一本当你无法用数学计算来获得答案时的人生决策指南。 算法和应用程序可以分析数据，告诉你如何避开拥堵路段，买什么书，听什么音乐，甚至是和谁约会——这些手段的效果往往很好。但是，当你面临人生重大抉择时，你会怎么做呢？“野性问题”是指与谁结婚、是否生育孩子、搬到哪里、如何打造美好的生活等，这些都无法通过测量或数学计算来获得答案。 在本书中，拉斯·罗伯茨为感到困惑的理性主义者提供了解决野性问题的方法。他建议走向最幸福的道路花费较少的时间和精力，将更多的时间和精力用于弄清楚你真正想要成为的人。他借鉴了伟大的科学家、作家、艺术家等杰出人物的经验，因为他们找到了创造性的方法来驾驭自己的人生问题。他还提出了消除恐惧的策略，因为当野性问题在“黑暗”中出现时，恐惧难免会出现。 最后，他要求我们把我们的生活视为一个有待解决的问题，而不是一个有待体验的谜团。没有什么正确的决定等待着被一个应用程序或理性分析所发现。现实比这更难，但也许会更有趣。

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《活出你想要的亲密关系》：华语世界深具影响力个人成长作家张德芬亲密关系修行修心集大成之作，关系不是爱情，而是修行，成熟的关系充满爱和取悦自己，而非取悦他人。 从今天起，拥抱美好关系，活出真实的自己。武志红、吴晓波、郝蕾诚挚推荐！ 内容： 幸福的关系是—— 在一起，但不失去自己 5项关键 × 9道课题 × 4大心法 华语世界深具影响力个人成长作家 张德芬亲密关系集大成之作！ 你容易爱上什么样的人，谈什么样的恋爱？为什么明明相爱，却还是会争吵？想要婚前协商，却不知道该如何开口？进入倦怠期，就只能提心吊胆哪天会被外遇？ 面对难解的关系习题，我们已经费尽心思，却总是在爱里受伤，在关系中受挫 既是华语世界深具影响力的个人成长作家，也是经历过热恋结婚、背叛分手的恋爱实践家，张德芬经历过成功的爱情，也经历过挫败的恋情。 她根据自己多年来摸爬滚打的观察和实战经验，写...(展开全部)

所谓极简，就是少而精。所谓自律，就是用科学的自我管理方法，一步步引领自己活出理想人生的生活方式。 本书不是理论和方法论的堆砌，而是另辟蹊径，从11年的实践及7年的教学经验中，提炼出自我管理的核心动作，打造出一套只需6步，就能从0到1搭建极简自我管理系统的方法。逻辑清晰，可操作性强，顺应人性，遵循个人成长的客观规律，帮助读者真正打通从“知”到“行”的最后一公里。 本书适合职场人士、中高层管理者、创业者、自由职业者等希望提升效能的人士阅读。读者可根据自身的情况，结合书中的方法，系统地提升个人效能，实现生活和工作的平衡。

极简自律：如何活出想要的人生 本着实践落地的原则，从认知、工具、方法着手，借助知识阐述、案例讲解及落地练习，系统地介绍了从0到1搭建自我管理系统的方法，包括时间管理、效率提升、精力优化、目标管理、习惯养成和人生规划等。《极简自律：如何活出想要的人生》所讲述的内容逻辑清晰、可操作性强，遵循个人成长的客观规律，帮助读者从具体可测量的微行动开始，逐步建立自己的高效人生系统，打造核心竞争力，在职场、商业等环境中脱颖而出。本书适合职场人士、中高层管理者、创业者、自由职业者等希望提升效能的人士阅读。读者可根据自身的情况，结合书中的方法，系统地提升个人效能，实现生活和工作的平衡。

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