元婴期大能宁尘遭仇家暗算，跌落凡尘后修为尽失，仅有残存法力傍身。他一边寻找灵药修复根基，一边在青州布局人脉助许家拿下桃源居项目，帮温家化解商业危局，收岭南穆家为眼线，还以灵石血玉筑成聚灵阵。许建国父子屡次挑衅，宁尘设局反制，令其自食其果。他暗中追查六瓣莲花刺青的仇敌，又与西方神秘组织“黑暗泰坦”周旋。两千年前的真相与天门之谜，正一步步逼近。

宁尘穿越蓝星遭暗算修为跌落，蛰伏青州寻灵药。他碾压黑暗泰坦杀手，应付纠缠的朱莉妲。露营夜两指碎刀惊退樱花国武士会，助叶孤楼突破宗师；赴滨海为武王炼延寿丹，获红莲教线索；受许舒颜所托假扮男友，雨宫雪绘以许舒颜相逼，迫使他赴樱花国，宁尘反手横扫樱花神社，收服武士会。回国灭岭南白家，揪出龙阳蛊与圣女线索。尾声回归校园，高数满分交卷、扳倒校园贷主席，开启新篇。

元婴期大能宁尘穿越回蓝星后修为跌落，隐匿于都市寻找灵药修复元神。他一路打脸仇敌、收服叶孤楼等人脉，买下玫瑰园别墅，化解武协与杀手组织的麻烦。南下岭南寻药时，他救下拥有极致冰灵根的少女落落，击败巫门，收获多种灵药与机缘。返程后他改良聚灵阵布局商业项目，在都市中产生情感纠葛，逐步恢复修为、搅动风云。

元婴期修士宁尘隐匿身份蛰伏青州大学，一边以大学生身份应对校园日常，一边暗中寻觅天地灵宝炼制补神丹，以恢复完整修为。他出手帮兄弟震慑地方势力水月帮，坐拥玫瑰园一众手下；为集齐灵药闯剑阁夺龙肝果、赴藏布夺天露，折服武道势力，也得知“天门”秘境线索。他力挺学术派校长上位，又因绑架案、承影剑失窃与姜糖之父李苍峰结怨。最终李苍峰联合前辈上门寻仇，大战一触即发。

元婴大能宁尘遭仇家重创，穿越到青州后修为受损，本想低调寻药恢复实力，却接连卷入各类纷争。他出手帮同学解围，引来外来组织的追杀，宁尘从容应对，击退来犯之人。查出泄密的秦家后，他上门清算，接管相关产业。面对道门寻仇，他巧设布局化解危机，收服地方武协势力，换取储物法器。之后远赴海外捣毁敌方据点。回来后扶持企业，助力身边人突破修为。一边寻找灵药修复自身，一边守护亲友，朝着重回巅峰的目标前行。

修真界两千载元婴修士宁尘，穿越蓝星的时候。为寻灵药修复损伤，寄宿乔静家中，化身青州大学新生，与傲娇校花许舒颜成为欢喜冤家。宁尘出手护住苏晚晚母女，轻松碾压各路势力，古方折服温家，打败异国剑圣引得叶孤楼前来拜师。他借世家资源四处搜寻天材地宝，一心重回巅峰。苏晚晚告白被拒，许舒颜却因林骄阳与他心生隔阂，宁尘恍然，自己与凡俗的羁绊正在消散。

陈瑶替男友李晋坐牢三年，出狱当天，得知自己是龙殿大小姐，本以为出狱会和李晋顺利结婚，不料却发现父亲因自己被高利贷骚扰三年，李晋和闺蜜陆莹莹却在今日举行婚礼。为了弄清楚一切，陈瑶来到帝豪酒店，见证了李晋的薄情，被陆莹莹戏弄，唯有自己曾经救过一次的厉寒霆，始终站在自己这边。

修士宁尘遭遇偷袭，身负重伤从修真界回到现代。时间只流逝一个暑假，他被迫入读青州大学，借居在乔姨家中，与傲娇少女许舒颜同住。一边伪装普通学生，一边寻找修复元神伤势的资源，接连化解校园、市井与古武圈子的各类风波，开启充满反差的现代生活。

修真界元婴期大能宁尘，在历经两千年修炼后，撕裂空间重返地球，却发现时间仅过去一个月，自己仍是面临实习的学生。他暂时借住在母亲闺蜜乔姨家中，却因其淡然超脱的言行，被乔姨的女儿许舒颜及其闺蜜姜糖，视为意图攀附豪门的骗子，处处受到刁难与鄙夷，最终因一些事情，许舒颜在震撼与困惑中，开始重新审视这个曾被她百般鄙夷的“穷小子”。