五十多岁的沈秀兰，被丈夫周建国和白月光苏婉清诬陷为推孙子下楼的凶手，送进养老院受虐三年。归家后她心灰意冷，决绝离婚、净身出户，凭祖传御厨手艺加盟陈氏食品。最终她当众揭穿苏婉清的真面目，使其与周建国双双获罪，与企业家陈志远携手迎来新生。

年过五旬的沈秀兰，惨遭丈夫周建国与白月光联手构陷，被污蔑推孙坠楼，含冤被送入养老院受尽三年折磨。沉冤归家，她彻底心死，决然净身离婚、斩断过往。凭借祖传御厨手艺深耕事业，强势揭穿恶人伪善面具，让负她之人锒铛入狱，终遇良人，重启璀璨晚年。

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19岁的张甜甜是宁夏一家民营养老院的介护，因为在奶奶去世前未能照料奶奶，带着一份遗憾，她在毕业后选择进入养老行业。 家人对工作的反对和在养老院日复一日、枯燥而辛苦的工作，让这个不到20岁的年轻女孩也怀疑过，在这样的年龄选择一辈子做养老这项工作究竟是对是错。 可每当有老人去世或是搬离养老院时，她也会感到难过。长久的相处已经让她和这些老人缔结下深厚的感情。 因为工作调动，甜甜即将前往一个新的养老院工作。离别在即，老人们都用自己的方式表达不舍……