他一边读博，一边独自带娃，换过5000片尿不湿，在视频会议里“搞地下工作”，用啤酒和跑步对抗崩溃。29岁的杨雨坤讲述的故事里没有“超级奶爸”的滤镜，只有真实育儿的琐碎与挣扎——为什么爸爸带娃成了新闻？为什么“母婴产品”不叫“亲子产品”？当父亲身份被凝视，当育儿责任被性别化。"妈妈带娃天经地义，爸爸带娃却成稀奇？" 他想表达的，对这种”稀奇“的警惕。

人不管精力有多充沛，能力有多强，如果什么都做，又企图做好每件事，不懂得集中精力先做好应该做的事，再去做想要做的事，那么他最终的结局肯定是失败的。什么事都做意味着什么事都不能做精做好，毕竟人的精力有限。很多人不管条件是否具备，随心所欲地做自己喜欢和想做的事，把那些真正应该放……

人不管精力有多充沛，能力有多强，如果什么都做，又企图做好每件事，不懂得集中精力先做好应该做的事，再去做想要做的事，那么他最终的结局肯定是失败的。什么事都做意味着什么事都不能做精做好，毕竟人的精力有限。很多人不管条件是否具备，随心所欲地做自己喜欢和想做的事，把那些真正应该放……

没什么好说的，就是关于安家大小姐与少爷的爱恨情仇

没什么好说的，就是关于安家大小姐与少爷的爱恨情仇

所有佛教修行的目的，都是為了能一瞥覺醒的狀態。前往朝聖，沈浸在聖地神聖的氣氛中，並和其它朝聖者相處，都只是試著達到這一瞥的不同的方式。」 ——宗薩欽哲仁波切(DJKN) 朝聖最理想的正確動機，是要讓你培養智慧、慈愛、悲心、虔敬心和真誠的出離心 ☆首度公開宗薩欽哲仁波切最殊勝的朝聖指引，邀你隨著仁波切悲智的足跡，走進印度聖地聆聽佛陀的法教，探尋生命最初善的道途。 ☆仁波切經常被弟子們詢問有關前往佛教聖地朝聖的方法，為了回應這些問題，仁波切特別撰寫了這本新書。並特別邀請專業的攝影師配合文字到佛教聖地取景。 ☆《朝聖：到印度佛教聖地該做的事》這不是一本給觀光客的旅遊指南，而是提供給希望以朝聖方式淨化染污和累積福德的朋友所參考的指導書。 內文主要以釋迦摩尼佛和往昔偉大印度上師的思路為中心，仁波切提供了許多很不同的詮釋，包括：去哪裡朝聖、在那裡該做什麼、朝聖的...(展开全部)

简介：抱歉，我不想再做旁观者

《做好今天该做的就够了》是写给当代年轻人的自我和解与自治指南。 书中那些有趣又有品的故事，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。 《做好今天该做的就够了》里有：对他人看法的坦然、对个人价值的思考、对人际关系的建议、对真实自我的表达、对复杂人性的善意提醒、对恋爱婚姻的扎心剖析、对亲密关系的换位思考、对现实生活的积极探索，以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。 作者对读者真诚地分享：你要认真地过好今天，并做好今天不会好过的准备；尽力去做你觉得对的事，然后接受它的事与愿违。

简介：主要设定是双Alpha。然后核心主旨是邪不压正江厝，一个以身涉险，阻止非法药物研究的Beta江冉，一个为大义献身的绝对的英雄角色，在自身坎坷的成长中选择了光明，将正义作为人生路的唯一目标，但也为此承受了沉重的代价，后续发展待续…。傅炬，算是改邪归正，弃暗投明的角色。反派角色，傅炽炎，一个在欲望中越陷越深，最后走向自毁的结局的反派。祁温，罪恶环境里生长出来的罪恶果实，既是受害者也是加害者，因为见过太多罪恶，又缺乏正确引导，他在偏执的想法里越陷越深，直到失去一切，才幡然悔悟，选择为自己的错误赎罪。

简介：  一切围绕着反派陵兽组织展开，一个致力于打破人类极限的组织，男主是幸存下来的人，但是在陵兽组织那惨绝人道的实验下，每天都有人在失踪，而我们男主就是来终结其恶行的人。