简介：芸芸众生 除了你自己 没人能救赎你

简介：我遇见了一个人，他是除了这黑白世界除了颜料之外，唯一带给我色彩的人，他为人果断，雷厉风行，那天他看见我手臂内侧的疤，没像旁人一样指责我，他沉默了一天，他难得休息，那天，他带着我去了海边，晚上他喝了些酒，紧紧抱着我，一滴滚烫的泪，落在了我肩上，从那之后我再也没伤害过自己三年了，他常常外出执勤，他离开的那段日子，我的毛病又犯了，常常午夜惊醒，梦到他回不来了，幸好，他在确认安全后总是会给我发个消息，是我们之间的暗号，一个小太阳，照亮了他不在我身边的阴冷日子那是一年寒冬，他已经半年没联系我了，我不敢给他的号码发去任何消息，怕打扰他的行动，我去过他们队里几次，也没有任何消息，有一天我忽然收到了一封信，信里是几张照片，全部都是……分散的四肢，  我明白很大可能是恐吓照片，但信封里还有一个U盘，我插上电脑，传来了他的惨叫声那边的那些人好像在逼他说出什么，可他始终除了惨叫声没有开口说过一个字，是不想说，还是因为太痛了，说不出来？我不知道后来，我再也拿不起画笔，我画不出画了，我甚至哭不出来，我还是没有任何他的消息，我开始时常出现幻觉，感觉肩膀上还有那一滴滚烫的泪水，我撑不住了，我等不到你了。——————一切随笔————————

简介：我遇见了一个人，他是除了这黑白世界除了颜料之外，唯一带给我色彩的人，他为人果断，雷厉风行，那天他看见我手臂内侧的疤，没像旁人一样指责我，他沉默了一天，他难得休息，那天，他带着我去了海边，晚上他喝了些酒，紧紧抱着我，一滴滚烫的泪，落在了我肩上，从那之后我再也没伤害过自己三年了，他常常外出执勤，他离开的那段日子，我的毛病又犯了，常常午夜惊醒，梦到他回不来了，幸好，他在确认安全后总是会给我发个消息，是我们之间的暗号，一个小太阳，照亮了他不在我身边的阴冷日子那是一年寒冬，他已经半年没联系我了，我不敢给他的号码发去任何消息，怕打扰他的行动，我去过他们队里几次，也没有任何消息，有一天我忽然收到了一封信，信里是几张照片，全部都是……分散的四肢，  我明白很大可能是恐吓照片，但信封里还有一个U盘，我插上电脑，传来了他的惨叫声那边的那些人好像在逼他说出什么，可他始终除了惨叫声没有开口说过一个字，是不想说，还是因为太痛了，说不出来？我不知道后来，我再也拿不起画笔，我画不出画了，我甚至哭不出来，我还是没有任何他的消息，我开始时常出现幻觉，感觉肩膀上还有那一滴滚烫的泪水，我撑不住了，我等不到你了。——————一切随笔————————

就是一个普通女孩在一段注定be的双向暗恋中逐渐成长形成属于她的恋爱理念的简单故事是以女主的视角叙述一群人的青春，是已经过去但会被永远铭记的独家记忆

简介：苏雨是一位法医，一个个案件上演，每一次的谜团被解开，我会代表的是光明（所有的主角全部设为苏雨/李文）

日常生活里，你是否让自己一再地忙于照顾别人的需求，而忽略了自己内在真正的声音？作者在本书中，对个人痛苦与矛盾的治疗有很精辟周到的介绍，真实诚恳地引用实例来帮助读者了解治疗的过程。为读者提供了一个工具，去锻造和保护我们内在的整体性，让我们的家庭、工作、社会交往和两性关系，都变得丰富、真实和喜悦。 任何一个想要得到疗愈、爱和成长的人，都会深深地赞叹这本独特的书。每一章都有极具价值的洞察和方法，帮你丰富自己的生命，和生命中的所有关系。阅读此书，就是一个疗愈的历程。 Inner bonding is the process of connecting our adult thoughts with our instinctual, gut feelings—the feelings of the "inner child"—so that we can mi...(展开全部)

写给女性的清醒之书。 等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。 ◆ 内容简介 ◆ 在本书中，心理咨询师、心理疗愈导师周小宽将用她温柔又犀利的文字，带领你认识自我、探索自我。本书基于心理学理论，通过深入剖析你与自己父母、恋人、朋友等的关系，帮助你接纳自己，走出失眠、内耗、焦虑的困扰，化解内心的冲突和困境。 你是否总想掌控所有事情？例如事情的进展、他人的评价、伴侣的态度、自己的身体，甚至朋友圈里的点赞，并试图在这种掌控中获得安全感。一旦无法如愿，你就会失眠、焦虑、烦躁……而这一切都源于你不够爱自己，无法接纳自己的不完美，无法与自己和解。 当你开始真正爱自己时，你将不再那么在意你呈现给外界的样子，不再分析对方还爱不爱你，不再被扫兴的父母所困扰，而是将所有注意力都放在自己身上，变得快乐和底气十足。 ◆编辑推荐 ◆ ◎ 写给女性的清醒之书，等着别人来爱你，不如自...(展开全部)

本书从女人不安全感的根源入手，首先对女人的自我进行深度的心理分析，其次提出了女人的安全感来源——自我，阐释女人作为一个独立的个体，可以战胜脆弱的内心，变得更加自信、充满活力、也更有安全感。书中内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会女人如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量。

她戴着烘焙手套喂饭，凌晨三点练习控腿，却在艺考前狂吞炸鸡——这不是叛逆，而是17岁少女对母亲未竟舞蹈梦的终极反抗。当心理咨询师揭开三代女性的命运循环：外婆为家族企业放弃舞台，母亲为女儿化身魔鬼教练，而暴食成为打破诅咒的黑暗仪式。本文用四个月的治疗日记，记录两代女性如何从病态共生走向彼此救赎。