社畜林北猝死穿越，成了都市爽文里三章就领盒饭的炮灰沈临风。为活命他一心躺平摆烂，却不知原著三位女主能偷听他的心声。得知自己是书中角色、会爱上男主叶神兵并遭遇不幸后，顾倾城、苏小舞、温以宁彻底觉醒，纷纷远离原剧情、倒贴守护他。原男主叶神兵彻底懵圈，沈临风在全然不知被偷听的情况下，稀里糊涂走上逆袭之路。

现代少女柳絮车祸穿书，成为早逝炮灰真千金，心声能被家人听见。她知晓未来悲剧本想脱身，家人听闻预知后全力护她。柳絮依托剧情，接连识破皇子与丞相的谋划，化解多重危难，扭转家族厄运。乱党得到处置，她凭功绩受封女侯，和家人安稳相伴。

现代女子吐槽虐文穿成悲催嫡女薛婉宁，恰逢被庶妹设计与盲眼侯爷傅砚珩有了纠葛。她一改原主懦弱，主动让傅砚珩记住自己，撕破庶妹的阴谋。此后她携手傅砚珩，收服迷途的庶妹，唤醒觉醒的母亲，创办女子骑射营、开婉宁阁让女子独立，更联手众人打破剧情桎梏，对抗幕后操控的世界规则。最终她与傅砚珩打破次元壁来到现代，各自绽放光芒，还与古代的她们建立联结，开启新的人生篇章。

现代女子穿成古代悲催嫡女薛婉宁，遭庶妹设计，与盲眼侯爷傅砚珩产生纠葛。她一改原主懦弱，主动出击撕破庶妹阴谋，联手傅砚珩收服庶妹、唤醒母亲，创办女子骑射营与婉宁阁，助女子独立。二人更打破剧情桎梏，对抗幕后操控的规则，最终冲破次元壁来到现代，各自绽放光芒，并与古代故人联结，开启全新人生篇章。

林书晚阴差阳错，嫁给了陷入沉睡的豪门大佬祁衍之。她只打算将这场婚姻当作一份安稳的高薪差事，得过且过度日。可她万万没想到，昏迷的祁衍之竟能听见她的内心想法。一场场啼笑皆非的闹剧过后，祁衍之慢慢苏醒。豪门纷争、替嫁疑云、情敌刁难接踵而至，二人从试探拌嘴到心生情愫。几经昏迷、误会分开又再度重逢，兜兜转转解开所有隔阂，双向奔赴，迎来属于他们的盛大婚礼。

大婚十年的皇后顾清晏遭废后之际觉醒读心术，竟听见高冷帝王裴曜满肚子委屈的恋爱脑心声。二人借着读心术默契配合，假意蛰伏冷宫，搜集尤太师与尤贵妃通敌叛国的罪证，扳倒朝堂奸佞。历经风波后帝后双向奔赴，携手整顿朝纲兴办女学，开启甜蜜又热血的余生。

穿书成凤凰沈昭宁，却只能维持小鸡形态，激活情绪系统解锁力量。偶遇吞天猪、九尾狐两头上古神兽，意外听到反派二叔心声。二人隔阂渐消，并肩对抗叶凌云与月姬，闯万兽宗试炼，入神域熔炉，觉醒血脉，救回娘亲，圆满收获亲情与羁绊。

红旗村，张婉宁前世被村花林小雅推崖，重生觉醒听心术。林小雅身怀心声操控，装乖巧屡次陷害她。张婉宁凭读心术手撕白莲花，在下乡医生顾亦阳守护下，揭穿抱错真相与所有阴谋。林小雅能力反噬、恶贯满盈自食恶果，张婉宁赢回亲情爱情，逆袭圆满。

沈寂渊穿书成必死天命反派，为躲天罚被迫按剧情欺辱女主苏清月。殊不知全宗门都能听见他的心声，表面狠戾阴冷，实则心软嘴硬，次次放水暗地护人，反派之路秒变全员嗑糖的洗白现场。

阮棠穿书穿成了精神失常的真千金，绑定了吃瓜攒德系统，系统告诉她，通过吃瓜帮助别人就会获得功德值，积累到一定数值可以让他重返现实世界。阮棠为完成任务，在名义丈夫傅云霆的家里一边吃瓜吐槽，一边帮助傅家人摆脱各种妖魔鬼怪，却没想到，自己的心声竟能被傅家人听见。