姜元夕转世成书中反派家庭女儿，知晓大房悲惨结局。她多次化解二房陷害，助大房脱离国公府开脂粉铺。后助力大哥中状元、父亲翻案扳倒安国公，又揭露丞相私生子谋反，终使姜家兴盛，过上幸福生活。

女主重生后只想救爷爷并远离家人，却不知全家能听见她的心声。她内心预警养姐陷害与二叔阴谋，家人随即揭穿真相。当女主身份暴露欲离开时，被亲人拦下。怪事解除后，家人决心用爱守护她，弥补过往遗憾。

修真派老祖陆朝朝重生成忠勇侯夫人许氏的小女儿，刚出生就被溺毙，心急的她在心中大喊，结果母亲能听见她的心声，紧要时刻救下她。陆朝朝得知母亲许氏被渣爹骗害多年，用心声传递消息护住许家，惩罚渣爹和外室。许氏从陆朝朝的心声中得到各种改变命运的信息，设法一一应对。最后，渣爹与外室的结局凄惨，许氏母子三人和许家这边逆天改命，风风光光。

哑巴小可怜霍昭昭刚被接回家，居然全家都能听到她的心声。面对养女霍西西的种种陷害，霍昭昭只需在心里默默吐槽，家人便能提前识破阴谋，反将一军。从被污蔑到喜提亿万赔偿，从白月光碰瓷到婚约风波，霍昭昭一路躺赢“捡钱”，曾经的万人嫌逆袭成全家团宠。

修真界大佬尉迟曦渡劫时意外陨落，再次睁眼竟穿越成小说里活不过三章的元国炮灰公主。原主体弱多病还遭人暗害，本以为要重蹈短命覆辙，她却发现元国皇室全家都能听见她的心声。 从此，尉迟曦开启 “吐槽式自救”：心里吐槽宫女递的汤药有毒，皇帝父亲立刻下令彻查；暗自腹诽王叔觊觎皇位，皇后母亲当即加强戒备，靠心声接连帮家人识破阴谋、避开灾祸。同时，她借皇室资源重塑灵脉，逐渐恢复玄术修为。 凭借修真界的智谋与日渐精进的能力，尉迟曦不仅扭转自身命运，更辅佐家人稳固政权，最终在众人拥戴下登基，成为元国史上首位女帝，彻底改写了皇室一族的悲惨结局。

穿进小说成为超市切肉工的苏宇，拥有知晓原著全部剧情的能力。生鲜区直播风波里，假千金沈瑶当众构陷超市董事长沈奶奶，苏宇的内心吐槽竟被沈奶奶听见。凭借苏宇的 “剧透”，沈家接连戳穿假千金与高管的阴谋，还寻回流落城中村的真千金林夏。苏宇也从切肉工摇身变成董事长特别助理，一同对抗各路危机。

修真派老祖陆朝朝重生成忠勇侯夫人许氏的小女儿，刚出生就要被溺毙，幸好母亲能听见她的心声救下她。陆朝朝得知母亲被渣爹骗害多年，用心声传递消息护住许家。渣爹与外室结局凄惨，许氏母子四人逆天改命，风风光光。

顾星眠穿成小说炮灰，心声被家人听见。全家借此识破假千金与裴家的阴谋，依法惩治反派。随后真相大白，她竟是顾家失散多年的真千金。她放弃逃离，选择与家人团聚，投身公益事业，开启了温暖圆满的新生活。

现代女主林晓桐意外穿入豪门小说，沦为流落街头的小NPC，内心想法会被林家众人听见。初遇林家二公子林言川，她内心吐槽剧情，爆出假千金林雨晴盗取商业机密的阴谋，林家及时避险避开巨额损失。林家全家都能听到她的心声，林晓桐不断在心里曝光卧底林雨晴下毒、骗地皮、买水军网暴、酒店栽赃、剪断刹车等阴谋，林家借此化解危机，挫败陈家算计。一心摆烂跑路的她，意外得知自己才是失散二十年的林家真千金。

七绝被陆朝朝一剑捅死之后，被送到凡间投胎成为陆朝朝的弟弟。重视家人的她，下定决心改造弟弟，幸亏弟弟也没让她失望，经过长时间的斗智斗勇，以及她的以身作则、悉心教导，终于把弟弟感化成了一个心中有大道的好男儿。