现代精英家庭徐大川、张兰芝、徐晓媛在实现财务自由、开启环球旅行时遭遇车祸坠江。三人意外穿越附身在刚跳井自杀的贫困农家徐达、张氏及其女儿春丫身上。醒来后，他们面临地狱开局，家徒四壁、债台高筑、名声狼藉，上有病弱公婆徐老汉和蔡氏，下有被原身虐待的继子石头和幼子铁头。更糟的是，原身欠下村里恶霸程老板的赌债，刚因绝望拉着妻女跳井。本剧改编自番茄小说《穿越之养家糊口的方法论》，作者：蝴蝶不愿意。

现代精英家庭徐大川一家（包括妻子张兰芝、女儿徐晓媛），在财务自由后环球旅行时突遇车祸坠江，竟意外穿越至古代，附身到贫困农家刚跳井的徐达一家三口身上。醒来后，家徒四壁、债台高筑，还有病弱公婆、被虐继子幼子，更欠下恶霸赌债。

女主穿越到60年代，全国大闹饥荒，饿殍遍野，女主靠着现代知识与系统，带领全家发家致富，走向开挂人生，并手撕极品穷亲戚。

讲述现代孤儿刘根来意外穿越回1959年，成为东北岭前村刘家的大儿子。面对饥荒年代的贫困生活和一家人的艰难处境，他凭借前世经验与神秘空间能力，从捕猎野鸡、交换粮食开始，一步步改善家庭生活。在与家人相处中，他感受到前世未曾拥有的亲情，并决心带领全家摆脱困境。刘根来利用智慧和胆识进城交易、积累资源，为二姐争取工作机会，开启一家人从农村走向城市、改变命运的奋斗之路。

寒冬饥荒，家徒四壁，陆渊穿越成败家泼皮，全家濒临绝境。他意外获得先知龟甲，靠趋吉避凶猎获野味，一改往日混账模样，扛起养家重担。退掉嫌贫爱富的亲事，智斗贪婪恶邻，凭一身本领与胆识在山村立足，从人人唾弃的无赖，变成护家人、守村庄的真汉子，更收获暖心情缘，开启逆袭人生。

女主穿越到60年代，全国大闹饥荒，饿殍遍野，女主靠着现代知识与系统，带领全家发家致富，走向开挂人生，并手撕极品穷亲戚。

秦牧一睁眼竟穿越到了大旱三年的饥荒乱世，成了家徒四壁的农家子。乱世饥荒，野菜汤都成了奢望，眼看就要全家饿死，秦牧绝境之下意外绑定灵泉空间！别人啃树皮、忍饥挨饿，他靠灵泉种粮囤货、改善生计，带着全家逆风翻盘！

饥荒年，林小北冒险救下自家的小狼崽子，却被林有山污蔑入狱。五年后，出狱后，林小北的家人竟意外失踪。在村长林有山的为难，村民的刁难下，当年的小狼崽子长大成为狼王，它回来报恩了。有狼王的帮助，林小北找回了失踪的家人，处罚了违法的林有山，弘扬了爱与家庭，最终和家人过上了幸福美满的生活。

饥荒之年，赵满仓进山打猎被毒蛇重伤，继母不肯出钱救治。李雅晴被迫答应嫁给恶霸孙德彪。绝望中赵满仓意外觉醒百年白虎灵伴虎爷，在灵兽指引下深入后猎野猪筹钱赎人。孙德彪怀恨在心，偷偷拆掉猎枪的击针，打算借机除掉赵满仓。绝境之中，赵满仓依靠虎爷震慑，凭借猎人本事奋力反击，在治安队长周卫国的见证下揭穿全部阴谋。

饥荒年，林小北冒险救下自家的小狼崽子，却被林有山污蔑入狱。五年后，出狱后，林小北的家人竟意外失踪。在村长林有山的为难，村民的刁难下，当年的小狼崽子长大成为狼王，它回来报恩了。有狼王的帮助，林小北找回了失踪的家人，处罚了违法的林有山，弘扬了爱与家庭，最终和家人过上了幸福美满的生活。