身处艰苦的八零年代，女主褪去浮躁，扛起生活重担，暖心陪伴残疾丈夫。两人携手直面风雨，不惧旁人眼光，脚踏实地勤恳创业。从低谷一步步走出，用坚持与努力改写命运。全剧歌颂不离不弃的真情，弘扬自力更生、积极向上的生活态度。

肥女沈南珠性格泼辣，卖鱼为生，带女儿独自生活，为了让女儿上户口，让媒婆给自己说亲一个男人。林海生曾是渔业大佬，在一次出海中受伤，身残后，被弟弟与弟媳欺辱。沈南珠嫁给林海生后，凭着泼辣爽快的性子，怒撕极品家人替林海生讨回公道。后来才发现，林海生竟是自己女儿的亲生爸爸。

21世纪国际超模温念禾重生1983年，被继母和妹妹设计替嫁军官陆战霆。新婚夜陆战霆误认她为妹妹圆房，得知真相后大怒，两人约定半年后离婚。温念禾不甘沉沦，减肥并与裁缝合作创业，还在文工团汇演中，以改良版唐代古战舞《破阵乐》击败妹妹温婉婉，服装事业渐有起色。

打工人黎玥猝死穿越到八零年代，成了一个200斤的肥婆杜乔。杜乔身边是冷漠的丈夫、白眼狼的儿子，并时刻面对绿茶的挑衅陷害、村里人的讥讽嘲笑，种种地狱开局让满腹打工人怨气的黎玥直接发疯，搅翻全场。更是在短短一个月减肥一百斤，焕发新生，出现在了万众瞩目的现场...

打工人黎玥猝死穿越到八零年代，成了一个200斤的肥婆杜乔。杜乔身边是冷漠的丈夫、白眼狼的儿子，并时刻面对绿茶的挑衅陷害、村里人的讥讽嘲笑，种种地狱开局让满腹打工人怨气的黎玥直接发疯，搅翻全场。更是在短短一个月减肥一百斤，焕发新生，出现在了万众瞩目的现场。

纪晚柠一朝穿成年代胖媳妇，面对残疾丈夫和鸡飞狗跳的家，她直接抄起银针开启逆袭模式。从被全村嫌弃的麻烦精，到十里八乡抢着请的医生。从死肥婆逆袭成清冷女神，她一边治丈夫的残腿，一边揪出藏在暗处的黑手。等真相大白，她牵着能站起来的丈夫，把日子过得比蜜还甜。

顶流陆萱遇刺魂穿八零胖妞，借现代经验逆袭：平底锅斗混混、戏腔惊文工团、自弹自唱化危机。与军官霍浩感情升温，智斗反派赵丽娟。她从县城闯北京事业有成。获返现代机会，她留八零与霍浩成婚，演绎事业爱情传奇。

明艳活泼的空姐江棠意外穿越到八零年代，成为众人嫌弃的肥胖小孕妇。原主设计嫁给了机长陆宴礼，江棠穿越后通过自己的努力，用真诚心意俘获小姑子和小叔子的心，用《甄嬛传》的故事哄得家人哈哈大笑，用专业的乘务能力让婆婆另眼相看，巧妙化解苏心悦的陷害。而陆宴礼也在日渐相处中爱上江棠，在外是禁欲高冷机长，在家是粘人温柔忠犬，等江棠反应过来，早已被陆宴礼牢牢困在掌中无法自拔。

现代女大学生江一言穿越八零年代，不仅成了一个三百斤的胖子，还面临绿茶的污蔑、老公的不信任，好，既然这样，那我江一言就打你们脸，且看现代女大学生如何运用现代智慧勇斗绿茶，征服老公，打下一个大大的商业帝国，事业爱情双丰收。

21世纪设计师Judy意外穿越80年代肥穷已婚女，开局艰难。她果断减肥，利用现代知识，卖意大利面、说英语、做西洋设计，赚得盆满钵满。高冷老公程越也对她刮目相看，变身忠犬。朱茯苓以智慧逆袭，成为时代新宠。