上一世饥寒交迫惨死，陈野重生回到六零困难时期。看清未婚妻林白莲一家只懂吸血算计，他毅然划清界限。偶遇知青沈清雪为患病小妹卑微求粮，触动了他。随身祖传玉佩激活储物空间，收获五花肉与调味食材，一锅炖肉香气四溢。当初肆意压榨他的林家，只能在门外寒风中羡慕干看。手握空间机缘，陈野下定决心，好好活下去，努力攒资源，彻底摆脱穷苦与算计，逆风翻身。

六零年代，江璃穿越成名声极差的懒人，手握别墅物资与农场系统。她一改往日模样，护住孩子，靠修机床展露过人技术，赚钱改善生活，扭转村里人对自己的印象。丈夫周博川负伤归家，二人感情慢慢升温，一家人努力经营属于他们的新生活。

六零饥荒岁月，物资匮乏，寻常人家连粗粮都难以果腹。陈阳擅长进山捕猎，穿梭林间总能收获野味。家中餐餐有肉食，细粮油料充足。他独自撑起整个家，用心护住父母与妹妹，安稳度过艰难岁月。深山如同专属粮仓，源源不断的猎物保障全家吃喝，在难熬的岁月里守住小院温暖烟火，让家人衣食无忧。

现代人江清月被错勾魂魄，穿越到大夏国，成了肥胖原主，被迫嫁给重生秀才宋砚。宋砚前世含恨惨死，重生后遇上糟心婚事。二人互相看不顺眼，定下一年后和离的搭伙契约。江清月携现代房屋空间，赚钱求生。宋砚文武兼备，暗中护着江清月。二人联手撕破娘家算计，对抗亲戚刁难，上山开荒采猎，熬过蝗灾、洪灾。

工程学博士江璃穿越成六零年代恶毒女配，懒坏名声在外，还曾妄图卖子换前程，遭全村白眼、妯娌算计。她撕烂剧本逆天改命，凭系统金手指修机械、搞副业、养崽致富，把未来省城首富与科研专家的俩儿子宠成掌心宝。军官丈夫归来后，从怀疑到宠妻无度，全家联手虐渣打脸。江璃不仅发家盖楼，更获国家特聘专家身份，手握“护身符”，在特殊年代风生水起，将一手烂牌打成人人艳羡的王炸人生！

一朝睁眼，王小草深陷困境，险些被亲奶奶送走。因半袋粗粮，长辈竟将她送去赵家为病重之子冲喜。危急关头她侥幸逃脱，奔回家中却因粮食紧缺被拒之门外。心灰意冷的王小草当众宣告断绝关系，自此与家族互不相干。时值灾年，全村迁徙，一无所有的她只能艰难求生。她进山寻食，援助邻里，凭坚韧与善意助众人渡过难关，终抵安定之所，获全村敬重。

唐河穿越 70 年代，获灵泉空间，为养活弟妹，与霸占家产的奶奶、三叔抗争，终分家断亲，谋求生路。

湘菜研发总监林昭在连锁餐饮公司遭遇老板女儿许念瑶的职场霸凌——取消休息、义务加班、后厨装定时锁、分组竞争逼她离职。她不动声色，步步反击：先利用老客户施压，再引爆网络舆论逼许念瑶公开道歉；暗中联系锦味餐饮谈妥跳槽，许念瑶与江赫因做假账被举报。鑫悦餐饮面临倒闭，林昭不计前嫌帮助前公司。厨师是餐厅的灵魂，颠勺的命也是命。

前世周大柱一味忍让，没能护住妻子秀兰，也把女儿养成只会索取的人。临终悔恨之后，他重回一九六五年，妻子还活着，女儿才八岁。面对下冷水清沟的安排，他宁可不要工分，也要进山找活路。野猪和山货带来口粮，却引出孙有财的争功、混货与冒名。周大柱以记忆找线索，秀兰凭本事守质量，女儿学着记账。夫妻能否把这一家的重来，变成不再让任何人白白牺牲的新生活？

末世科研大佬江璃穿越，发现竟是自己上辈子。原主是六零年代懒媳妇，遭二嫂上门刁难，两个儿子瘦弱胆怯。她手握超脑系统与前世储物空间，还有外婆遗留的宝藏玉佩。一改往日摆烂模样，与二房清算津贴、拿回鸡和自留地，买新衣奶粉善待石头、木头。她打算院内打井改善生活，用心弥补孩子，还要阻止继妹江燕窃取她的机缘、踩着她一家上位，好好经营日子护好一双儿子。