延续前作《今餐有料到》，除了在厂景厨房示范煮饭之外，也会去户外煮食和去一些特色餐厅。

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女主上辈子是厨师，穿越到 90 年代，成为一个大学教授之家的女儿，名叫安心。此时，安心是一名未婚先孕的大学生，她因为宁死不说出对象的名字而被学校开除，身为高知分子的父母，又自感颜面无存，而逼迫女儿打掉孩子。但是安心坚决保住孩子，于是，安心又惨遭父母赶出家门。走投无路的安心，只得暂住在黄河路的外婆家，利用外婆家的小店面，开起了卖早餐的小摊档，默默守候爱人的学成归来。