《今晚不加班》是东方卫视职场综艺节目，于2025年3月22日起每周六20:20在东方卫视番茄台播出

由江苏卫视打造的《周末不加班》，将于9月推出，填补此类题材节目空白。该节目以“职业体验”为概念、“行业精英访谈”为抓手、“明星体验”为亮点，集访谈、滑稽短剧、黑色幽默、明星访谈于一身，将带给你一个全新的体验。另外，精英们还会揭露行业里的大秘密。

一只蚂蚁，也想有尊严地活着。

初入职场的实习生何皎皎，某天睡醒后竟意外拥有了一段古代记忆。记忆中一代皇后何明月靠着自己的聪明才智，从一个卑微宫女，一步步坐上了皇后的位置，于是，何姣姣决定利用何明月的后宫计谋，应对职场难题，升职打怪，让自己走上职业巅峰……

从特高压高空电工到首饰制造工，从飞机维修师、水下机器人操作员，到特殊教育老师、快递员，《技能人生》选择18位来自不同行业的技能人物，展现技能给生活带来的便利、保障和变化。

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这是一部细思极恐的短片，夸张表现了人性里的恶和诸多社会现状。其实每个人都是参与者，片中的很多讽刺片段也都取材自现实生活。看完或许你会问：人类会变好吗？但可能只是一个死循环......From Q rais

透过误打误撞成为「断舍离大师」的鲁蛇男主角为客户整理家居的各个 惹笑案例，探讨现代人如何舍弃过剩生活中非必要的物、事、人、 情，在去芜存青的过程中，重拾生活中最简单但最重要的东西。

你能活到100岁？过去，这只属于极少数人，是几乎没人敢奢望能达到的里程碑。但现在不同了，世界各地的人们寿命都越来越长。这本应是个好消息，但有一个大问题：我们负担不起。随着全球人口不断老龄化，企业的养老基金正在崩溃，像底特律这样的地区，甚至整个州的养老基金都面临危机。在我们最富裕的国家……

白领小哥急着下班，但同事挨个给他添堵，回家之路艰难重重，随着最后时限不断逼近，一个可怕的秘密即将暴露……