十二岁的沈知遥被拐遇险，幸得少年顾峥拼死相救，他倾尽学费助她归家，自己却无奈辍学。十年后，功成名就的沈知遥返乡寻恩，误认他人为恩人。层层追查下，她揭开真相：真正救她的顾峥，为报恩隐忍不言，还因家中变故抵押了她的定情项链，一场跨越十年的双向奔赴终被揭晓。

十二岁的沈知遥被拐遇险，幸得少年顾峥拼死相救，他倾尽学费助她归家，自己却无奈辍学。十年后，功成名就的沈知遥返乡寻恩，误认他人为恩人。层层追查下，她揭开真相：真正救她的顾峥，为报恩隐忍不言，还因家中变故抵押了她的信物项链，一场跨越十年的双向奔赴终被揭晓。

以小主人公陈一诺在十年后寻访童年时曾陪伴自己成长的来自世界各国的互惠生姐姐们的“寻亲之旅”为线索，串联起多元文化交融的温暖记忆。与此同时，通过外国姐姐们对中国这个“第二故乡”的情感联结，彰显出中国文化的吸引力与国家发展的影响力。从亲情友情的美好记忆，到重逢的激动喜悦，再到一起探讨代际沟通、理想与现实的差距、如何达到学以致用等社会议题……在十余年的珍贵影像和重逢的难得时光中凸显着个体成长与时代发展的深刻关联。一个中国女孩与五洲四海的洋姐姐们的缘分也得以一直延续。纪录片中已经找到的姐姐们，已与陈一诺相约了下一个十年。“一诺十年”，有望成为一个国际传播的优质IP。

十年前，穷小子陆志远考上大学却凑不出学费，和外婆四处求助，受尽亲戚乡邻的冷眼嘲讽，走投无路之时，只有女孩李星星愿意伸出援手，变卖母亲留下的遗物玉镯，帮他凑齐学费完成学业。十年光阴转瞬即逝，当年的穷小子已经摇身一变成为事业有成的总裁，荣归故里。面对一众争相攀附的乡邻，陆志远淡然厘清过往恩怨，心中始终记挂着当年那份赤诚相助，一心只为赴当年之约，寻找那个改变自己命运的女孩。

少女沈知夏遭拐骗逃脱，被少年周砚川舍命救下，他拿出学费助她归家，自己却就此退学卖鱼。多年后沈知夏事业有成回乡寻恩，同村赵德海贪图利益，指使儿子赵志强冒认恩人。沈知夏凭借零碎记忆抽丝剥茧查明真相。周砚川受旧恩束缚、囿于身份差距一再回避，最终解开内心枷锁。跨越十年，二人放下过往隔阂，完成一场迟到的相逢与和解。

时絮与陆衔渊相守十年，却因沈淼淼的介入和陆衔渊的误解，深陷情感与精神的双重折磨，甚至被送进精神病院。离婚冷静期内，真相逐渐浮出 —— 当年车祸救陆衔渊的是时絮，而非沈淼淼。在心理咨询师沈伯希的帮助下，时絮走出阴霾，认清陆衔渊的自私本质。最终，时絮夺回属于自己的一切，与一直守护她的沈伯希携手，共同创办关注女性心理健康的公益基金会，在治愈他人的同时，也迎来了属于自己的、长明不灭的晨曦。

1985年云港县，林晚棠遭恋人顾承骁背弃，绝望之际被玻足木工江闻舟所救。原来江闻舟便是十年前火场救她的恩人。二人结为连理，共同抵御外界刁难。林晚棠凭制香手艺立足，与江闻舟携手创办晚舟香坊，在风雨中相守，终得岁月静好，闻香知归处。

首富之子陆景深为报恩，隐姓埋名十年助柳氏崛起。柳父临终将女儿柳妍许配于他，陆景深允诺千次机会。柳妍却听信顾北辰挑拨，误解其海外战略，不仅撤职逼退婚，更出手伤人。机会耗尽，陆景深黯然离去，重归陆氏。柳氏濒危，柳妍方知真相，悔恨挽回却遭冷拒。阴谋揭穿，十年恩断，她终食恶果。

年少的顾大山处境艰难，受尽家里冷落，饥寒交迫时被身有残疾、生活清贫的摊主陈老实好心收留。陈老实不计自身难处，八年里供他吃饱读书，悉心照料。多年后，顾大山打拼出一番事业，始终记挂当年恩情，耗费十年四处寻找恩人。他终于在老城鱼市找到陈老实父女，得知二人常年摆摊谋生，屡遭旁人刁难。顾大山决心守护恩人，用合理方式为老实商户讨公道，诠释善意终有回馈。

张宇凡因百元鞋费离家十年，为人父后因女儿校服费感同身受。他误以为父母独吞征地款，却得知双亲散尽家财只为寻子。弥留之际父子相见，误会冰释，父亲转危为安，一家人终于放下过往，迎来迟到的团圆与和解。