24岁生日前夕，200斤胖千金司晚晚遭绑架，被附近拉练的傅承佑孤身救下，她对这位硬汉一眼心动。为留住心上人，司晚晚执意将即将在武校转正的傅承佑调到身边做贴身保镖。傅承佑虽看不惯司晚晚的骄纵脾气却无法拒绝，只得就任。自此，娇憨胖千金开启为爱疯狂瘦身之路，日常相处中，傅承佑也渐渐被司晚晚的真诚与执着打动，硬汉教官的芳心终被慢慢俘获。

单亲妈妈林浅身患晚期肺癌，辛苦攒钱供女儿读书。雨夜救人反遭沈家误会欺辱，被逼签下认罪书。老夫人出面澄清，林浅为其捐献骨髓。后续沈家继续作恶，冲突中有人殒命，一众恶人得到惩处。林浅不幸病逝，数年后女儿苏晴接管集团，带着母亲遗愿努力生活。

寒冬小镇，妇人常分面食接济孤苦少女，倾力资助她求学远行。多年后少女学成返乡，却见恩人铺面遭侵占，生活困顿。行业评定现场，她拿出旧时面食佐证手艺，当众夺回老店牌匾，坦言归来只为偿还当年善意，而非索取钱财。

单亲妈妈林浅查出肺癌晚期，攒十万块供女儿苏晴读书。雨夜偶遇沈家老夫人晕倒，她垫付学费救人还捐熊猫血，却被沈家长子沈长海误会碰瓷，遭殴打、毁掉谋生工具，沈家兄妹接连不断欺辱母女，还伪造证据起诉林浅。为保苏晴前途，林浅被逼签认罪书。庭审时沈老夫人现身澄清真相

南桥村的村民们盯着干了十一年代办业务的林卫东，他们忽然觉得他要价偏高，众人咬咬牙把他辞了，大家翻来覆去算了好几遍，他们觉得省下那四分钱就能多添不少实打实的收益，谁料头一回等着收西红柿的货车来，竟没一个人懂排货的窍门，没人能精准把控堆叠的高度和通风的间隙，刚从藤上摘下来的新鲜西红柿，很快就一筐筐变软变质，当初带头喊着要赶林卫东走的高有福，急得在田埂上转来转去慌乱无措，没人能拿得出半点儿解决的法子，林卫东这时已经到北坡村从零开始做新的代办业务，来收西红柿的货车径直从南桥村的货场空车驶过，直奔北坡村的田头，在场的所有人都愣住了，那四分钱到底买的是什么

相恋十年，婚礼上未婚夫的告白不断揭开夏雅的伤疤，她毅然转身离开，去往陌生城市开始新生活。她依靠实力得到认可，收获真诚的善意。面对前任的挽留，她坚定拒绝，明白真爱不该委屈自己，最终活成属于自己的光。

农村青年陈守福重情重义，八年默默替在外打拼的兄弟照料家中长辈。妻子重病，他四处筹钱，两位兄弟变卖豪车倾力相助。绝境之下，守福借着电商带领全村乡亲发展苹果产业，抱团致富，化解商业对手的刁难，众人守望相助，收获亲情与乡土希望。

兵王林风因力量封印，暂成苏氏集团的一名小保安，此时的他发现，自己合租的室友白洁被反派盯上，林风奋起反击却落的看守大门的下场。苏轻瑶和秘书秦楚儿被人设局，临到公司门口被坏人拦住，林风身为安保挺身而出。苏轻瑶公司遇到严重问题，林风再次挺身而出，反派本想刁难，却不料林风的龙之部队已经抵达！

八零靠山屯，李成迎亲遭未婚妻私奔羞辱，觉醒缩放异兽系统后打猎暴富。前女友孕后返乡逼他接盘被拒。李成救下被村长儿子骚扰的支教老师林知夏，二人相恋。他靠水产供货带村民致富，扳倒私枪作恶的村长父子，治好父亲腿伤，携爱人带领全村致富。

香港商人肖锋在内地投资办厂做生意，他的女儿肖白丽利用暑假从美国到内地探亲，顺便观光旅游。途中她结识了两个在不同生活环境长大的年轻人：香港青年佐治和大陆青年米高。两个青年都被肖白丽的美丽容貌和优雅的气质所吸引，自愿伴随她左右为她保镖。 澳门黑社会的一伙不法商人，要强行拉肖老板入股，遭到拒绝便恼羞成怒，为迫使肖老板签约，他们勾结当地歹徒企图绑架肖小姐。两位义务保镖时为好友时为情敌，关键时刻，两人齐心协力救助肖小姐，并及时报警，配合公安部门将黑社会团伙一网打尽，救了肖老板和肖白丽。