老林酒楼掌勺的老爷子刚刚离世，习得祖父一身厨艺真传的孙辈林煜晨，便遭到叔叔林建国与堂弟林浩的算计。二人视他为普通雇工，以一万块钱财将他打发，逼得他净身离开自家酒楼。叔叔一家自以为握有食谱与店铺便可坐享收益，却不知老林酒楼的金字招牌，根基全在于林煜晨炉火纯青的烹饪手艺。林煜晨无意纠缠纷争，转身在街对面开设一间十余平的老林小灶，凭一身真本事重新启程。

沈清接手父亲遗留的大排档，后厨主厨赵胖子凭借精湛手艺与老员工的资历，联合他人逼迫老板涨薪索要分红，私下还违规使用死虾与化学香精加工菜品。面对要挟沈清不肯退让，毅然将一众闹事人员开除，决意守住父辈传下的经营底线。纵使独自经营压力重重，她依旧坚守原则，全部选用鲜活食材与天然香料，凭实打实的用料，努力将大排档经营下去。

昔日承办宴席的资深大厨退休后做起安保，常去街边餐馆就餐，心知店内多用预制料理包却未曾多言。一次用餐时，饭菜中吃出异物，他好心上前提醒，反倒被店家当众嘲讽为难。 心有不甘的老师傅邀约几位同样退休的后厨老友，在这家餐馆对面新开平价小炒店，坚持明厨操作、铁锅现做，亲民定价回馈食客。 隔壁店家为抢夺客源频频使出阴招，恶意差评、上门滋扰、食材掺假等手段层出不穷。老师傅凭借扎实厨艺与诚信经营，一一化解所有刁难，用实打实的锅气与良心菜品留住一众食客。

九十年代资深国宴大厨陈战民退休后一心帮扶儿子小家，日复一日付出，却不断遭到儿媳一家无休止索取与算计。满心寒凉的他毅然离开，接受后辈东岳邀约执掌本土酒楼，坚守厨师匠心。他秉持本心参加厨艺赛事，引领餐饮行业正向发展。儿子、小舅子等人历经生活磋磨后幡然醒悟，踏实勤恳谋生，故事以烟火日常诠释匠人坚守、端正家风与实业利民的真挚情怀。

周守山处境困顿，连祖屋与父亲遗留的刻刀都险些失去。一日他在废弃财神祠中救下一只被金元宝卡住咽喉的四足金蟾，这只异兽竟能够开口言语，腹中藏有大量黄金。此事泄露之后，镇上富商胡万财觊觎金蟾，同时盯上财神祠地下尘封已久的隐秘。随着旧水道、旧时公库以及父亲过往旧事逐步浮出水面，周守山幡然醒悟，真正能够改写人生的并非天降的意外财富，而是手中刻刀所承载的技艺，心中恪守的准则，还有危难关头坚守本心的抉择。

手艺人顾诚守着家族传承的风味酱料经营小店，却被昔日恋人肆意毁坏酱料，经营多年的门店也被迫收回，人生跌入低谷。走投无路之际，他凭借一碗朴素白粥与粗盐，调理好了知名酒楼长辈的身体，凭实力获得赏识，受邀掌管酒楼后厨。当地美食大赛拉开帷幕，昔日恋人拿出华丽繁复的菜式比拼，而顾诚仅用一道家常土豆丝，以纯粹味道完胜对手。风波过后，他携手知己重新开设小店，摒弃浮华技法，始终坚守美食最本真的烟火气息，将传统厨艺与匠心一直传承下去。

中国有五千年的历史文明，传承下来的文化遗产在历史的涤荡中更是弥足珍贵，在台州更是有无数的非物质文化遗产项目在传承着代表本土文明的艺术形式，如何把对传统文化的传承和当下的时代发展对接起来，把遗存的文化遗产和现代化的城市生活融合共生，是我们要思考的。 纪录片《守艺》将通过挖掘非遗背后的文化价值，唤起台州人的自豪感与保护意识，引起受众对台州传统文化的了解与传承。纪录片分类别讲述台州15项国家级非遗的基本概况与传承、发展情况，讲述各非遗项目历史起源、创作发展情况、继承创新延续等内容。内容具有故事性、体现传承人对事物追求至善至美过程中的热忱与投入，在传承技艺与文化的同时得到内涵与修养的提升。

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苏晚经营饭馆严守品质与流程，婆婆冯桂兰强行夺权，偷工减料致饭店停业负债，丈夫陈吴前期偏袒母亲。苏晚抽身开辟食材团购新赛道，坚守诚信赢得口碑，。陈昊母子幡然醒悟主动担责，苏晚守住边界，事业重获新生，婚姻进入观察期。

婆婆摔伤后，婆家兄弟互相推卸赡养义务，丈夫还用孝道绑架叶云晞辞职照料。她请的护工都被婆婆刁难赶走，大嫂更去公司造谣她不孝。叶云晞当众揭穿婆家的算计，彻底撕破脸皮。看透这家人自私凉薄的真面目，她毅然离婚，抽身离开这段糟心的婚姻。