老人进山寻药，意外撞见化为人形的千年参。山体崩损，它再无栖身之地，便随老人回了村落。参偶尔显露参叶、参露，能消伤痛、缓沉疴，奇效传开，引来众人觊觎，都想将它攫为宝物。风波几番起落，千年参终有所悟：世间珍宝皆可掠夺，唯有被视作平等之人，而非待取用的药材，才是真正难得的珍贵。

东北女孩付樱因哥哥直播暴富跻身京城，却因直率屡遭名媛嘲讽。她误将躲避相亲的京圈青年赵禹之认成哥哥的司机，热心相助。赵禹之被她的直爽善良打动，将错就错陪在她身边守护。哥哥账号被封后，付樱不气馁，独立自强，凭借设计天赋在大赛中脱颖而出。历经误会波折，两人身份揭晓真心相认，赵禹之父子也因付樱的温暖化解多年隔阂，最终收获幸福。

密林深处藏珍参，青山自有温情。老参客深谙护山之道，带着晚辈进山寻参，机缘之下结识了被大家敬重的山灵猛虎。一路上既有山野里的重重考验，也要抵御旁人的贪心算计。二人心怀良善，坚守本心，和猛虎彼此相伴，书写人与自然相融相守、知恩向善的山野故事。

节目讲述了一段段人与美食重逢的故事，用温暖视角发现生活中的点滴幸福，以千百种滋味品尝人世间烟火，在《食遇人间》中，主持人王晓亚 接收“心愿视频”，帮助心愿委托人完成一道精心准备的菜肴，作为惊喜送予委托人心中最牵挂的“他”。通过美食的速递，那些真实鲜活极具烟火气的故事也将徐徐展开.....

秦子茹在儿子去世三周年后，前往其婚房告别，竟发现丈夫周志斌早已将婚房送给沈轻轻，两人还育有一子周昊。她震惊得知，儿子刚下葬三天，他们便入住，周志斌还骗她签字，将房子过户给沈轻轻，并转走儿子的死亡赔偿金。秦子茹收集证据，在周志斌的退休仪式上公开其外遇、侵占财产、霸占亡儿婚房的真相，让他身败名裂。最终她顺利离婚，追回房子与 102 万赔偿，卖掉婚房，与好友开启新生活，周志斌则落魄收场。

生完孩子四个月，江遥彻底撕碎了美满婚姻的假象。丈夫周沉突然摊牌，结婚两年的彩礼、装修、酒席全是借款，逼迫她用嫁妆共同偿还。江遥看清周家全家演戏算计自己、榨干她生育价值和财产的真面目后，不再妥协退让。她直接联合宝妈创业，巧妙搅动周家亲友债务矛盾。层层深挖下，她揭穿周沉母子联手骗保、恶意转移夫妻共同财产

卸下战甲的秦锋，向往普通生活。夜市之中偶遇林浅被刁难，挺身而出解围，留在烧烤摊打工谋生。各方恶势力不断上门寻衅，百般刁难摊位。旁人皆以为他只是普通退伍之人。当大人物现身夜市唤出战神名号，全场为之震动。曾经戍守西境，此番换他守护心爱姑娘的市井生计。

白日勤恳谋生，夜里守着小摊的乔灵，在热闹夜市意外结识随性洒脱的陈劲南。他时常在困境里出手相助，二人相伴摆摊，在市井烟火间慢慢动心。可乔灵渐渐发现，不少陌生人对他恭敬有加，这个陪她售卖平价小物件的男人，身上藏着不为人知的过往。

上古神女云照雪封印神力历情劫，化身仙门弟子痴恋沈鹤回十八年，却因白绒的算计被赶下凡间。她在凡间失去记忆，过着平凡生活，与谢旬相知相伴，而沈鹤回迟来的悔意让他执意寻她回去，白绒的步步紧逼更让她陷入危机。危难之际，谢旬的守护唤醒了云照雪的记忆，她才知谢旬已默默陪她历经三百年轮回。最终云照雪放下与沈鹤回的过往，与谢旬相守人间，携手化解魔族危机，在江南小镇过上烟火生活，还迎来了属于两人的孩子，将温暖的幸福延续下去。

现代心理医生姜迦南穿越古代五年，辅佐云千州登基为后，却发现日日服用的 “补药” 是慢性毒药，致自己终身不孕，幕后之人正是云千州。他违背 “一生一世一双人” 的誓言，纳沈羽柔入宫，还屡屡误会、折辱姜迦南。心死的姜迦南借七星连珠重返现代，因家族联姻与顾云帆相遇，对方的尊重与守护，慢慢治愈了她的过往创伤，二人渐生情愫。不料云千州追至现代求复合，姜迦南坚决拒绝，亲手送他归回古代。最终，她在顾云帆的陪伴下治愈身体创伤，事业爱情双丰收，寻得真正的幸福归宿。