暑假结束以后，小班、小玟和马克回到家乡贝尔市准备过普通的生活。可是小班并不习惯这种生活，还是偷偷使用Omnitrix捉弄平常欺负他的人。小班不知道自己已经被一个强大的生物盯上，克隆米亚星人幻空想要夺取Omnitrix和小班的身体……

来自全球的五位大龄运动员都有一个目标——参加田径世界大师赛。最大的挑战在于这些运动员的年龄均在80岁至100岁之间——与时间和日渐虚弱的自己的比赛。

该系列纪录片探讨了 2004 年袭击 14 个国家的印度洋海啸灾难，全面回顾了这场令人心碎的事件。

前世暴雨，儿子掉进小区地下水井，物业接到电话后谎称儿子已经送回家，导致儿子在地下井里溺亡。母亲申诉无门，丈夫联手物业网暴指责她不负责害死儿子，母亲含恨跳楼。重生回到前世儿子掉入地下井的这天，母亲发誓要将儿子救回改写前世命运，让前世害死儿子的人付出代价，却惊讶发现，前世的悲剧根本不是意外，而是物业经理和丈夫预谋已久的谋杀。

本季讲述本·坦尼森，一个普通的十岁男孩，直到他在坠落地球的陨石中发现了一块神秘的手表。他很快发现，这块超自然的手表可以让他变身成十个不同的外星生物，同时保持他的孩子性格。随着他变身成这些不同的生物，他发现了每个外星人都拥有独特的力量和不可思议的能力。本的奇妙冒险发生在一个似乎永无止境的夏天，他和爷爷马克斯以及十岁的表妹格温一起驾驶房车在全国各地旅行。格温和马克斯对本的外星手表了如指掌，有时会帮助他打击不法分子，拯救世界。 在与爷爷马克斯和表妹格温度过一个似乎永无止境的暑假期间，本·坦尼森发现了一块名为“Omnitrix”的手表。这块手表赋予本变身成十个强大而壮观的外星人中的任何一个的能力。

Soon after Grandpa Max reveals his past Plumber activities to Ben and Gwen, his old partner Phil turns up. Phil didn't retire at the previous fall of Vilgax as Max did. He's still going about rounding up aliens that occasionally pop up. Upon discovering Ben and the Omnitrix, he sees a renewed partnership with the Tennysons forming. Ben's all for it, but Grandpa Max is leery, and the Omnitrix is back to delivering aliens contrary to what Ben calls up.