尼科·弗罗斯特在片中扮演布鲁斯·加内特。1987年当时，13岁的他是一名萨尔萨舞少年天才，在全英的少年舞蹈大赛上独领风骚。然而私下里他却是个遭人欺负的孩子。一次在街头发生的可怕事件让布鲁斯的自信心被摧毁，从此放弃了舞蹈。22年后，他变成了个大胖子，整日只知道怨天尤人、自怨自艾。他生活中唯一的光亮来自他的女上司茱莉亚(拉什达·琼斯)，她是一个聪明、幽默又漂亮的美国女人。布鲁斯明知自己配不上她。幸运的是布鲁斯发现茱莉亚有着一个秘密的爱好。布鲁斯的同事德鲁(克里斯·奥多德)是全公司的活宝，喜欢对女同事献殷勤，也对茱莉亚情有独钟。在德鲁以及姐姐萨姆(奥利维亚·科尔曼)的帮助下，布鲁斯决定克服内心最大的恐惧，重新回到舞蹈池上，以博得心上人的芳心。曾出演《死木》的英伦男星伊恩·麦柯肖恩在片中扮演一名舞蹈老师。

百万富翁哈维 · 亨廷顿 · 蜜车三世试图向他的同事薇薇安 · 克莱门茨证明他的黑猩猩克莱德比美国青少年更聪明。与此同时，迪迪在弗兰基和英国唱片明星马铃薯臭虫之间左右为难。埃里克 · 冯 · 拉链出现在哈维的反青少年运动中。Big Drag 和其他人一起出现在一个恶作剧角色里。

古巴首都夏湾拿，这个热情奔放的城市孕育了两位舞台姐妹，何秋兰和黄美玉。她们从小就在粤剧的艺海中磨练，为了梦想，她们不惜投入一切。何秋兰的养父方标因为坚持学戏而背井离乡，穿越大洋来到这片陌生的土地，而黄美玉则依靠她中国裁缝的父亲在华人街上长大。小时候，黄美玉就展现出过人的武艺，而何秋兰则以她俏丽的外表和婉转的歌喉征服了古巴各个华埠的观众。 　　然而，命运的风云变幻让她们的生活发生了翻天覆地的变化。1959年的卡斯特罗革命彻底改变了古巴的命运，也影响了她们的生活轨迹。何秋兰被迫放弃了舞台梦想，转而做起了收银员，而黄美玉则踏上了外交官的职业道路。岁月如梭，当她们步入花甲之年，回首往事，心中依然燃烧着对舞台的热爱。在陈旧的华人街，她们试图重新点燃那份梦想的火焰，重新排演粤剧。然而，街头巷尾的变迁和沧桑，让她们倍感困惑和无助。面对逝去的青春岁月，她们能否找回曾经的舞台梦想？

热爱舞蹈的美国女孩哈尼•丹尼尔斯（杰西卡•艾尔芭 饰）性格开朗。她梦想自己能站在舞台上展现自己，也希望得到大家的赞许。这个梦想便一直激励着哈尼向前走。 　　但哈尼的父母及男友都怀疑她的付出能否得到回报。对舞蹈十分执着的她决心一个人为理想奋斗。于是她搬离父母家，自己来到脏乱的街道居住，虽然那里的噪音不绝于耳，但这一切都影响不到她的灵感来源。 　　哈尼为了理想，一直不懈努力。她白天教孩子们跳舞，晚上便到酒吧上班。她也在夜总会的舞台上表现自己，当她站在舞台中央的时候，她充满了活力。 　　终于机会来了，一名导演看到了她的舞蹈后，想让她在节目中担当配舞演员。或许这正是帮助她实现梦想的一个好机会。可是路上充满了荆棘，命运不断向哈尼发出挑战，到底她最后又能否如愿呢？

这是一部最伟大的电影，这是有史以来最具艺术性的电影，这是“诗电影”的最高境界。 　　我是古巴，我是哈瓦那，我是退潮后礁石上千万干涸的泡沫。我是古巴，我是甘蔗，我是那连同家园一起燃烧的大片甘蔗。 　　我是古巴，我是姑娘，我爱上了卖水果的小伙子，他开朗又善良，他每天欢快的歌唱，可我是妓女。 　　我是古巴，我是雪茄，我热爱生活，热爱每天亲吻我的人，我不停地燃烧。 　　我是古巴，我是音乐，一点点丰收的喜悦就值得我纵情歌唱，可谁又能听见我的悲伤？ 　　我是古巴，我们的身边不是海洋... 是抑制不住的泪，它流了下来，变成了鲜血。 　　我是古巴，我是革命！我是掠夺者打不死的墙！ 　　我是古巴，我是解放。。。。。。 　　这是一部64年拍摄的影片，但是却是一部超前了好几代的电影，由于政治原因，以致于当弗朗西斯·福特 科波拉和马丁·西塞克斯在2002年看到这部上个世纪的电影时，禁不住高呼，这是一部近十年来最伟大的电影，这是一部永远改变了人们对电影看法的电影！视觉上最美丽的电影，壮观的令人晕倒的电影，眼花缭乱的让人窒息的电影，优美高雅却让人流泪的电影，从技术上说这可以是一部无人能够超过的电影，从艺术上说这是诗电影的最高境界，但更重要的是 这是一部革命的史诗 共产主义的战歌，他虽然是上个世纪的产物但在今天 他却让人们对世界有了更新更清楚地认识。 　　让所有被压迫的人手挽手地走在一起吧！让他们高举起共产主义的旗帜。共同为这世界谋求幸福吧！ 那些产生巨大影响的思想往往是极其朴素的：如果那些剥削者聚集在一起 可以形成一股力量的话，那么被剥削者也应该这样做，道理就这样简单。

《向古巴人致意》（Salut les Cabuins，1963） 可能是瓦尔达最早在政治上直接表态的一部影片。由于她接受“古巴电影学院”之邀前往访问，带去一台莱卡相…

入围第74届威尼斯电影节非竞赛展映单元，已申报2018年奥斯卡最佳长纪录片。两次奥斯卡提名与艾美奖获奖导演Jon Alpert自1972年进入古巴多次，长期纪录菲德尔·卡斯特罗的影像。这部影片对古巴作揭发真相的刻画，描述了菲德尔·卡斯特罗和三个受其政策影响的家庭的过去 。