古代大翎朝永宁公主虞婳在和亲途中遭遇刺杀,宁死不屈跳崖身亡,灵魂穿越到现代同名同姓的豪门千金虞婳身上。原主因家庭变故和感情背叛跳海自杀,虞婳借其身体重生,决定整顿豪门、夺回家产,并为自己而活。

大周长公主沈今朝意外穿越，成了沈家备受冷落的真千金。假千金沈明珠鸠占鹊巢，父母兄长偏心偏袒，对她十分冷淡。沈今朝不再隐忍，直面家人的偏见。她意外发现，昔日追随自己的旧部也一同来到现代。曾经张扬纨绔的校园阔少对她言听计从，德高望重的家主对她敬重有加，温婉少女亦真心相伴。沈家众人十分诧异，被他们忽视的女儿，在外竟收获众人善待。不少优秀青年，也都真诚守护在她身旁。

该剧讲述了燕国长公主婉柔跌宕起伏的命运。她先是在代国遭受各种屈辱，后又被亲人利用，甚至被下毒，含恨而死。重生后，婉柔决心不再做棋子，在和亲路上巧妙应对，试图改变命运。到代国后，她凭智慧拿捏代王、应对丽嫔等刁难，在复杂的宫廷斗争中周旋，一步步从被动走向主动，既要复仇让那些伤害过她的人付出代价，又要揪出背后算计之人，开启了一场惊心动魄的逆袭之旅。

金牌嬷嬷姜一灵为护主而死，却意外穿越成现代职场实习生，身负宫斗技能的她将“伺候主子”的本事活用于职场，视难缠客户为“贵人”，以跪舔式服务拿下八百万合同危机，并凭借宫斗经验轻松识破同事张巧巧的采购贪腐与竞标泄密阴谋，一路过关斩将。在得到老板李总承诺后，她为求晋升彻底放飞自我，凌晨送西装、制作“老板日记”马屁册子，花招百出闹出无数笑料，却被告知光会救火不够，还需独立带队做出实绩。为拿稳海外线，姜一灵从零开始学外语、啃商务礼仪，带着翻译器独闯法国工厂解决纠纷，用诚意打动客户拿下首单，又以“御下之术”驯服海归刺头刘子昂，将其收入麾下。最终她从被嘲笑的“跪舔实习生”逆袭为海外业务部主管，在庆功宴上高举

金牌嬷嬷姜一灵为护主殒命，意外穿越成现代职场实习生。她将一身宫斗处世技能活用在职场，靠极致服务化解八百万合同危机，轻松识破同事贪腐泄密阴谋。为求晋升她花招百出、爆笑不断，更沉心精进能力，独闯法国拿下订单、驯服团队刺头，最终从备受嘲讽的新人，逆袭成独当一面的海外业务主管。

金牌嬷嬷姜一灵为护主而死，却意外穿越成现代职场实习生，身负宫斗技能的她将“伺候主子”的本事活用于职场，视难缠客户为“贵人”，以跪舔式服务拿下八百万合同危机，并凭借宫斗经验轻松识破同事张巧巧的采购贪腐与竞标泄密阴谋，一路过关斩将。在得到老板李总承诺后，她为求晋升彻底放飞自我，凌晨送西装、制作“老板日记”马屁册子，花招百出闹出无数笑料，却被告知光会救火不够，还需独立带队做出实绩。为拿稳海外线，姜一灵从零开始学外语、啃商务礼仪，带着翻译器独闯法国工厂解决纠纷，用诚意打动客户拿下首单，又以“御下之术”驯服海归刺头刘子昂，将其收入麾下。最终她从被嘲笑的“跪舔实习生”逆袭为海外业务部主管，在庆功宴上高举酒杯，宣告“跟着我混，有肉吃”，完成从宫廷到职场的真正蜕变。

戍边五年，长公主昭阳班师回京，却惊见长公主府面目全非。驸马秦殊与继子秦风，竟用寒门女子柳西西顶替亲生女儿秦鸢，还勾结宸王裴焕，妄图借联姻夺她兵权。昭阳追查后，痛心知晓女儿含冤离世。看清人心与皇室阴谋，她果断了结府中恩怨，放下尊荣，带着女儿骨灰远赴天涯，寻一方安宁，与女儿相伴余生。

长公主秦兮才貌双全深得帝心，却因皇位之争遭二皇子秦浩记恨，她与心腹傅宁禹情投意合，二人的情谊也成了政敌的把柄。秦浩设下层层阴谋，模仿二人字迹设局引他们至听风崖欲斩草除根，还借女红比试等事端挑拨离间。秦兮与傅宁禹识破奸计，携手化解朝堂危机，反击所有暗算，终护家国安稳，也守得彼此情深。

蓝恒携孕妻芸娘上香遭临安长公主觊觎，拒从后芸娘被辱剖腹、蓝恒喂虎，蓝玉葬父后隐姓入公主府为奴。她借裴后送礼之事迎合临安的野心，从洒扫丫鬟升为贴身侍女。宝华寺祈福前蓝玉险遭拔舌，被同样欲复仇的面首沈从尘所救，二人结盟，蓝玉得知临安因是石女而暴虐。秋狝时蓝玉借太子刺伤临安之机，谎称能治其症，实则设计让她与花柳病小倌苟合，又以药物控其情绪、故意迟报祈福时间。临安见太子受万民朝拜后癫狂纵火，蓝玉当街揭露其暴行，百姓暴乱将临安踩死。大火致太子心智受损，裴后道出蓝玉生母与国君的旧事后自焚，蓝玉继而揭露国君下药害死生母的真相，国君吐血薨逝并传位给她。蓝玉登基定国安邦，沈从尘大仇得报后归隐江湖。

长公主曾被亲手抚养成人的养子李承鄞做成人彘，眼睁睁看着胞弟阿易惨死。重生归来，她回到十七岁，洞悉了驸马沈之言与养子成夜的滔天阴谋——原来，沈之言并非不能人事，成夜正是他与心上人的血脉，而她不过是父子二人操控权柄的棋子。为复仇，公主撕破沈之言的伪装，拒绝收养成夜，转而向皇帝阿易求助。她宣告要广纳京城俊彦为面首，彻底断绝沈之言“绝户”的诡计。面对满院画像的羞辱，沈之言颜面尽失，而李承鄞也按捺不住，点燃了复仇的战火。