男人在酒店后厨多年，凭手艺和责任心撑起一场场宴席，却因老板不断压缩成本、克扣绩效，最终连团队也被替换。离开旧东家后，男人在女人的邀请下加入另一家酒店，凭专业和原则重新赢得客人认可。面对旧东家的挽留，他选择继续向前，用实力证明手艺、规矩与信誉才是真正的立身之本。

厨师王伟苦心经营三年，把村口荒地做成全镇知名的春城饭店。村支书之子张大富借着土地名义接手饭店，跟随王伟多年的徒弟张斌也转投过去掌勺。王伟并未争执，主动选了村东一片旁人不看好的荒地筹建新店。原来他早已留意到在建高速将设出口，新址恰好毗邻收费站。接手老店的张大富涨价经营，可菜品口味远不及从前，食客纷纷离去。王伟凭手艺与眼光稳步布局，靠真本事重新创业。

八十年代，赵卫东和张建国、刘翠兰合伙经营机械厂食堂，因矛盾退股离开。他靠着人脉和商业头脑，盘下门面开饭馆，逐步布局拿下食材独家代理权，搭建起完整餐饮供应链。张建国夫妇不甘心落败，贷款重金开大饭店反击，却因货源被钳制陷入绝境，最终饭店倒闭。赵卫东收购旧食堂成立餐饮公司，事业迎来新生，昔日伙伴黯然离场，时代浪潮下，一场利益与抉择的博弈落幕。

苏酥的闺蜜兼店长廖青青带着十年大厨另起炉灶，在对面开起烧烤店，扬言要让她一个月内倒闭。面对背叛，苏酥的三个哥哥，顶级主厨，空间设计师和流量操盘手，相继出手相助，用实力碾压对手。苏酥也凭借自己的经营智慧和多年积累，证明了自己才是店铺真正的灵魂。

创业者陈川苦心经营烧烤店，却遭到亲舅舅赵国富恶意漫天涨租，设备被扣押，就连店铺店名也被对方盗用。陈川依照合同与法律行事，没有激化矛盾，选择另起新店，主打夜班骑手民生餐。对手靠低价抢夺大额订单，却偷工减料屡屡违约。陈川完整留存证据，凭借过硬品质与标准化流程拿下长期政企供餐合作。他坚守诚信实干，恪守法律底线深耕民生餐饮，用亲身经历诠释依法处事、诚信兴业的道理。

当「家」指涉着一个特定的地点却又同时是失落的地方，在不断飘荡的生活中，如何形塑「认同」的可能性，亦或是其限制性。本片结合了实验和纪录的手法，立基於香港人的个人经验，深入探讨移民议题。藉由许多非传统的近距离私密访问，导演尝试去发掘人民自身与政治之间的关连性，并不断对照着国家地位丶人民认同以及後殖民的种种现象。片中穿插着导演自身的画面与声音作为串接，使创作者本身也成为被拍摄的客体，呈现出被摄者的沉默以及心中两难的抉择。

沈明川念及与高志远十一年的兄弟情，不惜动用职场人脉，连续十个月帮发小把亏损饭店做到盈利数百万。可高志远母子非但不感恩，反而因嫉妒与贪婪，造谣他“占便宜”，在背后恶意诋毁。心寒至极的沈明川终于看清这段友情的真面目，果断绝交。他没有沉溺于背叛的痛苦，而是选择与踏实真诚的陈晓芸联手，共创“禾香小馆”。从经营到口碑，他用实力证明：真心不该被辜负，善良也要带锋芒。面对昔日发小的算计，他能否彻底走出一条新路？禾香小馆的烟火气里，藏着关于信任与救赎的新故事。

林承业父亲离世后遭堂叔夺权刁难，依靠祖传皮革秘方稳住工厂，不断研发新品拓宽销路。对手经营失败登门致歉，他大度合作，把小厂发展成多元实业。

林川夫妇辛苦十二年，把小火锅摊发展成三家旺铺。家族分店之时，二人仅仅拿到三千元酬劳。夫妻俩下定决心重新出发，变卖房产车辆，在街对面新开火锅小店。直面经营压力与同行竞争，坚持品质诚信经营，依靠手艺与服务重获顾客认可，脚踏实地再度闯出一番事业。

老手艺人被贪心晚辈算计，无奈离开一手经营的火锅店。他凭借沉淀数十年的独家底料重新创业，坚守用料实在的匠人本心。另一边，晚辈经营的门店一味投机取巧、大肆虚假宣传，最终走向败落。手艺人靠实打实的口味收获大众认可，把地道风味发扬光大，书写属于美食的奋斗故事。