一篇预言全球极寒的网帖被神秘删除，却点燃了深信第六感的我所有的不安。在末日降临前的三个月，我倾尽所有，将郊外老宅改造成一座坚不可摧的末日堡垒。加固防爆铁门，自建太阳能供电，安装无死角监控……我为活下去做好了万全准备。如今，零下70度的世界里，当幸存者手持血斧第三次砸响我的大门时，我知道，真正的考验并非严寒，而是潜藏在冰雪之下，早已泯灭的人性。

极寒末日降临，她身处地下堡垒，冷眼监控外人破门。三个月前，一篇预言贴和强烈直觉，让她相信全球极寒将至。她立刻将郊外老宅秘密改造为坚固避难所：防爆门窗、强化地下室，配备太阳能与监控。一切只为在这零下70度的绝境中，独自囤货，绝境求生，守住一线生机。

职场精英宋知微在加班夜，突然听到腹中胎儿“元宝”的心音。元宝声称自己从极寒末日重生而来，七天后全球将迎来毁灭性寒潮。为证明真实性，元宝说出了丈夫陆砚泽私密U盘的密码。震惊的宋知微验证后，选择相信儿子，立刻联系身为气象专家的丈夫陆砚泽。尽管听起来荒谬，但出于对妻子无条件的信任，陆砚泽毫不犹豫地加入行动。

宋知微在加班夜，突然听到腹中胎儿“元宝”的心音。元宝声称自己从极寒末日重生而来，七天后全球将迎来毁灭性寒潮。为证明真实性，元宝说出了丈夫陆砚泽私密U盘的密码。震惊的宋知微验证后，选择相信儿子，立刻联系身为气象专家的丈夫陆砚泽。尽管听起来荒谬，但出于对妻子无条件的信任，陆砚泽毫不犹豫地加入行动。

为王：秦毅修得仙人之资后，下山准备与青梅竹马的周琳完成婚约，在途中救下沈氏集团总裁沈知礼，来到周家后，才发现如今的周家已是物是人非，周琳因嫌弃秦毅无权无财，拒绝了秦毅，秦毅离去后，又再次遇到了沈知礼，沈知礼提出与秦毅结婚，秦毅出于知己的目的，答应答应了下来，却不曾想卷入了一场家族争斗的漩涡当中，最终在经历了种种的困难之后，秦毅与沈知礼相知相守，成为了一对真正的夫妻。

秦毅修得仙人之资后，下山准备与青梅竹马的周琳完成婚约，在途中救下沈氏集团总裁沈知礼，来到周家后，才发现如今的周家已是物是人非，周琳因嫌弃秦毅无权无财，拒绝了秦毅，秦毅离去后，又再次遇到了沈知礼，沈知礼提出与秦毅结婚，秦毅出于知己的目的，答应答应了下来，却不曾想卷入了一场家族争斗的漩涡当中，最终在经历了种种的困难之后，秦毅与沈知礼相知相守，成为了一对真正的夫妻。

考编失败后，“我” 与母亲争吵，意外重生回丧尸爆发前七天。上一世，“我” 赌气离家，末世后为给父母送物资，与救过自己的陌生男人一同丧命。 重生后，“我” 用嫁妆钱租下安保极强的顶层房，带父母囤物资、改房屋、装设备、购武器。通过公众号提醒亲友和业主囤货，获王哥等支持。 丧尸爆发，小区凭安保成净土。“我” 分享鸡汤、引领好风气，凭丧尸嫌弃的能力救母，护送临盆的王哥妻子去医院，击退进化丧尸。在医院重逢上一世的恩人许舟 —— 抗体研究所负责人，邀其住家中研究。 除夕，许舟团队研发出防感染药，人类展开救援。最终丧尸被灭，世界重建，“我” 负责通讯，重建业主群延续情谊。

2035 年 5 月 20 日上午 10 点，重生的我在宿舍惊醒，距丧尸爆发仅剩 5 小时。发小毛小俊竟也重生，两人一拍即合，决定远离城市避险。我在平台借得 10 万块，分工行动：他租房车，我赴超市囤满食物与各类物资，誓要摆脱上辈子被丧尸围困撕碎的命运，这一世靠房车物资安稳求生。

末日之下，我屯满了生活物资，躲在安全屋里苟活，而我那群圣母家人却在自食恶果！极端低温天气来临时，在大家连吃饭都成困难的时候，我的哥哥竟然要我把物资全部拿出来分给别人，我没有答应，父母却和哥哥一起指责我恶毒自私。。。。。。

直到现在，我还沉浸在上辈子丧尸爆发的恐慌中，上辈子我很爱看末世文，记得病毒刚爆发的时候，我就比别人早察觉，虽然做了一些防护，奈何还是寡不敌众，最终死在了出门找车的路上，这辈子怎么我也不能重蹈覆辙没错，我重生了。重生到了丧尸爆发的前一个月