沈强亮返乡，发现恶霸周虎仗势强占养父母守了二十年的鱼塘。他凭借专业知识收集铁证，顶住威胁挫败周虎的一系列阴招，不仅守住了家业，还将鱼塘改造成生态渔庄，带动全村共同致富，用行动诠释了孝亲担当与正义必胜的信念。

八十年代水乡，少女沈水秀自学考上省水产学校，却遇上重男轻女的家庭。父母为凑哥哥沈家宝的彩礼，烧毁她的录取通知书，逼她嫁人换钱。绝境里她遇见正直退伍军人何志远，以婚约换取求学机会。学成归来，她接手濒临倒闭的饲料坊，转型做鱼丸。一路对抗原料危机、质量事故与流言，带领家人乡亲创业，挣脱旧观念枷锁，实现自我价值，也救赎了深陷陋习的亲人。

林跃，一位农业专业毕业生，怀揣科学兴农梦想返乡莲花村。他脚踏实地、专业过硬，面对老养殖户的质疑与偏见，坚持用数据说话，证明了科学养殖的优势。当赵铁柱遭遇泛塘危机时，林跃不计前嫌挺身而出，用行动打破“靠天吃饭”的老观念。他有远见有格局，不仅解决自家塘问题，更牵头成立生态水产合作社。克服电网改造、虾苗危机、暴雨灾害等重重困难后，林跃最终带领全村走上标准化、品牌化的生态养殖致富路，为莲花村带来了可持续的繁荣。

鲁西南平墩村，谷雨三岁被卖为童养媳，养父老龟叔逼迫她日后嫁给心智残缺的水生，常年受尽苛待。同村孤儿大河默默守护谷雨，二人暗生情愫。老龟叔强行逼迫谷雨与水生圆房，将她囚禁殴打。心地单纯的水生两度偷偷放走谷雨，三人出逃途中被老龟叔一行人追回，谷雨与大河惨遭暴力对待。 走投无路之时，谷雨与生母王秀芬凭借月牙胎记相认。如今事业有成的王秀芬挺身而出，想要重金赎走谷雨，这番举动触动了老龟叔内心良知。最终老龟叔幡然醒悟选择放手。 谷雨挣脱童养媳的悲惨命运，和大河定下终身。母亲回乡兴办产业带动村民致富，谷雨恪守情义照料水生。岁月流转，谷雨与大河儿女双全，养子顺利考上大学，安稳相守在村边坑塘.

慕氏集团总裁慕晚晴雨夜遇袭，被养鱼户顾渊救下。绝境之下，她聘请顾渊做协议丈夫，引来旁人嘲讽，舅舅霍天雄联合对手逼迫二人离婚，企图吞并慕氏。没人知晓顾渊乃是隐世大佬、天辰掌权人。他接连破局，粉碎阴谋，揪出内奸，护住慕晚晴与集团。顾渊公开真实身份，二人补办盛大婚礼，双向奔赴终得圆满。

顾长河带着六辆活鱼运输车回乡收鱼，给出七元一斤，装车即结清的收购价，却遭到全村非议。鱼价一路暴涨，村民抱着高价预期不肯出手，大户马金贵煽动众人抱团抬价，自己却偷偷低价抛售鱼塘的鱼。寒潮骤然提前来袭，塘鱼大批冻伤，众人损失惨重，纷纷找顾长河索要赔偿。顾长河没有兜底，而是牵头搭建暂养点，立下买卖双方都要遵守的交易规矩。大家在一次次利益博弈中醒悟，终于明白不靠赌行情，守契约才能守住生计。

他是骄阳，她是糖。他们一起保护这个世界，却忘了自己渴望的温暖。直到同住一个屋檐下才发现，他是她的骄阳，她是他的糖。

子聪今年三年级，他是班上最调皮的学生之一。爸爸妈妈要因公出国，不得不请乡下的爷爷来照顾他。由于爷爷一直在乡下生活，与子聪很少见面，两人感情非常生疏，再加上习惯农村生活的爷爷有点“土”，有点“邋遢”，与城里的生活习惯格格不入，还抱了一只鸭子，让子聪对他很“嫌弃”。一开始子聪不愿意吃爷爷做的饭，不愿意与爷爷说话，因为害怕被同学看见自己的“土”爷爷而遭到嘲笑，在上学路上刻意和爷爷保持距离，还给爷爷画下不能跨越的“界限”；爷爷在家里捏了泥人到街上去卖，子聪笑爷爷是财迷；爱搞恶作剧的子聪把爷爷心爱的鸭子染成五颜六色，还哭着说非要吃掉爷爷养了很多年的鸭子，爷爷无奈，只好去市场卖掉了鸭子。娇惯任性的子聪使出各种花招“欺负”他的“傻”爷爷……面对这样的孙子，爷爷却只用一招“应战”，那就是宽容的爱。渐渐地，子聪被爷爷感动了，祖孙之间原本那道“代沟”被爱一点点溶解……子聪从爷爷身上学习了如何关爱别人的第一课，不再挑起“祖孙大战”，开始变得懂事了，还用自己的零花钱给爷爷买了一双运动鞋。　　但是有一天，爷爷却卧床不起，早上再也吃不到爷爷做的饭，上学路上也不再有爷爷尾随自己的身影……原来，爷爷一直对子聪和儿女隐藏了一个秘密……

电影《暖阳》根据陕西省西安市莲湖区北院门街道学习巷社区党总支书记兼主任白秀兰真实事迹改编，讲述白秀兰四十年如一日扎根基层，把一生最宝贵的时光奉献给了社区和居民。她帮助群众解决房屋纠纷、改善社区用电、照顾孤寡老人、资助贫困学生，甚至在家庭遭遇重大变故时，依然心系社区，让更多人感受到平凡生活中的不平凡力量，展现基层工作者默默奉献、为民尽责的动人故事。

他是骄阳，她是糖。他们一起保护这个世界，却忘了自己渴望的温暖。直到同住一个屋檐下才发现，他是她的骄阳，她是他的糖。