李秀兰奶奶帮儿子照顾孙女，同时热爱广场舞。一次，她因参加社区活动忘了时间，孙女在阳台不慎中暑。儿子陈浩没有责怪，而是用理解和沟通让全家人重新审视彼此的需要。李秀兰主动调整生活方式，把孙女的安全和陪伴放在首位，还学会了用科技工具管理时间。陈浩也反思自己陪伴太少，把阳台改造成舒适书房。一家人互相体谅、共同成长，奶奶继续健康快乐地跳舞，孙女安心学习，家里充满温暖与欢笑。

顾宁的父亲患有阿尔茨海默病，需要安静环境，但楼下广场舞每天清晨六点准时响起。领队贺金凤和音响商贩潘有福为了直播卖货，故意调高音量，甚至设局陷害顾宁，造谣她虐待老人。顾宁没有冲动，而是默默收集录音、视频、证人证言等证据，最终通过法律途径维权。在多方对峙中，真相大白，贺金凤和潘有福承认错误，邻里之间达成和解，小区制定了新的公共空间使用规则。顾宁也在这个过程中得到了邻居们的理解和支持。

老城广场热闹非凡，太极队队长陈建国与广场舞队领队李秀兰，因活动场地使用问题产生分歧，两队各展所长、互不相让。随后，广场上的暴走团、羽毛球队等多个团体接连卷入其中，让场地纷争愈发热闹。原本针锋相对的众人，在一次次磨合相处中逐渐消解隔阂、冰释前嫌，选择携手组队共同参赛。大家齐心协力、并肩拼搏，成功斩获荣誉。曾经纷争不断的广场彻底焕然一新，邻里彼此包容、和睦共处，尽显温暖治愈的市井烟火气息。

城市白领姜雪遭遇职场不公后心灰意冷地回到故乡，年过七旬的奶奶一眼看穿她的委屈却从不说破。奶奶用乡间的炊烟、赶集时的糖葫芦和翻菜地的汗水一点一点焐热了孙女的心，帮她重新找到了前行的勇气。然而姜雪不知道的是，奶奶早已患上健忘症，每晚靠一本暗红色的日记本拼命记住关于孙女的一切。

天才少女洛芷月因音乐才华遭练习生沈欣姚嫉妒，被其带资夺走C位并逐出团队。低谷中，她在制作人林浩辰帮助下重振旗鼓，签约新公司，并与同样曾受挫的吉他手柚子相遇。两人一拍即合，决心组建女子乐队，随后又吸纳了鼓手胡涂和贝斯手安静，成立“坨坨芭乐”。乐队一路历经质疑与不公，不断磨炼技艺与心志，最终在音综舞台上凭实力击败昔日对手，成功出道。

精选当下热门广场舞曲，邀请大赛导师及专业舞蹈老师编排舞蹈动作，录制舞蹈教学视频，向广场舞爱好者提供专业的广场舞视频教学内容，让大家跟着最新的广场舞，愉快开心的跳起来，嗨起来！

《广场舞大课堂》作为湖南IPTV“舞比快乐”广场舞大赛衍生节目，精选当下热门广场舞曲，邀请大赛导师及专业舞蹈老师，编排舞蹈动作，录制舞蹈教学视频，向广场舞爱好者提供专业的广场舞视频教学内容，节目将在芒果TV、湖南IPTV、湖南广播电视台公共频道播出。

以献礼70周年为主线，围绕全省14个市州地域特色设置每场不同主题，打造14场舞比快乐嘉年华赛电视节目录制，作为14场市州的高规格广场舞嘉年华主题秀。

失业困于房租的温挽，经广场舞张阿姨介绍，领证嫁给对方儿子换取十万月薪。婚后她才知晓，丈夫竟是当初裁掉自己的集团总裁傅时峥，二人定下一年婚姻协议。朝夕相处间傅时峥动了真情，帮她洗清职场冤屈。历经初恋搅局与家族带来的重重考验，傅时峥撕毁协议坦诚心意，温挽选择真心相伴，最终怀上三胞胎收获圆满幸福。