外卖员叶云洲车祸穿越，投胎成太玄宗八岁奶娃，继承爷爷留下的大长老之位。爷爷飞升后，几位长老借机发难，以峰门无弟子为由逼迫他交出权位，暗藏夺权心思。外表年幼的他心智成熟，冷静看穿众人算计，不肯退让，凭借智慧周旋对峙，决心守住爷爷留下的宗门与权柄

这是太极门天才长老石枫的逆袭传奇。三年前，他遭师弟赵琦与邪傀宗乌长老联手偷袭，丹田破碎沦为宗门杂役。为了守护年幼的妹妹，他忍辱负重三年。幸得四尾灵狐舍命相助，他得以重修灵脉，凭借自创的《九转归元功》惊艳整个宗门，成功洗清冤屈，重登大长老之位。最终，他悟透功法真谛，创出绝世符箓法相，联手正道各派挫败了邪宗的惊天阴谋，成为了修仙界公认的救世主，携亲友踏上了全新的修仙征程。

被师妹背叛的李牧辰重生在魔教少主展任身上，他在石洞习得《归真》功法，仅三日便筑气大成，轰碎石门走出。不料被魔教众人跪拜称少主，还撞见前世对手魔教教主展伯朝认他为子，昔日正道魁首深陷荒诞处境，内心满是震惊与无措。

紫枫山大师姐齐萱，在被师尊向嘉勋与师妹林淼联手诬陷、废去修为后含冤重生，回到了命运转折的当日。她当众揭穿林淼抢占功劳的伪善面具，在师尊的偏袒与众人的颠倒黑白中，毅然立下天道誓言斩断尘缘，并反杀追兵，以雷霆之姿宣告回归......

沈溪意外穿越修仙界，化身为一只雪白水獭。本只想安于度日晒太阳，却因百分百纯度灵根，引得全宗门争相招揽。她选择一套安逸功法，自炼气一路修行至金丹。伴随体内蚣蝮血脉逐步觉醒，她卷入黑潮殿抢夺九江水灵的阴谋。历经问水梯试炼、化解宗门水源危机、于五岳会武拔得头筹，最终踏上千水斗场承受金丹雷劫，开启集齐九江水灵、执掌世间万水的漫漫征途。

地脉仙门半年前，户外探险博主老鬼在十万大山深处的溶洞里拍下最后一段公开录像布满巫傩刻纹的青铜巨门渗开细缝，青黑鳞爪破雾而出，随后他彻底人间蒸发。全网都将此事定性为探险失足，唯有民俗学博士沈知微，从一本泛黄的百年族谱里，读出了被掩埋的真相轮廓。

青色玉印从天而降，许山穿越修真界，成了星岚宗下品灵根弟子。 别人修仙靠灵根功法，他的法宝全是凡间奇物：毛巾烹仙膳，洗衣机战宗主，玉简可录万象。 得老实鬼伙伴相助，从伙房厨子逆袭宗门黑马。 以厨艺结交知己，凭巧思破局，谱写普通人的修仙逆袭传奇。

杨晨因点评仙侠剧剧情意外穿越，获得掌控渡劫期女修洛青婵的能力。洛青婵遭同门师妹暗中构陷，宗门众人不分黑白，心中倾慕之人也选择偏袒对方，令她身陷困境。杨晨依托掌控权引导洛青婵从容自证，凭借自身修为揭穿对方谋划，逐一化解各方阻碍。他直面心思伪善的宗门长辈与偏私皇室，层层揭开众人掩藏的私心，打破众人固守的刻板偏见，还原宗门表象之下藏着的虚伪与不公。

该剧以长垣厨师人生经历为题材，以厨师之乡长垣为原型，通过主人公坎坷的人生经历和命运交错，展现长垣烹饪产生、成长和发展历史，展现了中原人民吃苦耐劳、艰苦创业、勇于进取、宽厚仁慈、忠义爱国的博大情怀 [2]，是近年来河南省本土生产的为数不多的有较强可视性的电视剧作之一。从剧本的创作、题材的选择，以及导演和演员的阵容，都可谓是具备了一定的实力和水平。

首富陆家几代无女，老爷子盼孙女心切，小儿子陆沉越却瘫痪昏迷。两岁半萌宝乐宝误闯医院VIP病房，被陆老爷子发现酷似陆家血脉，亲子鉴定证实她是陆沉越的亲女儿。血脉牵引下，陆沉越奇迹苏醒，乐宝的妈妈唐婉宁独自带娃遭唐家刁难，陆沉越霸气护妻女。软萌小千金就此成为陆家团宠，开启祖孙宠溺、父女相认、一家三口温馨治愈的甜宠故事。