顶尖厨手意外穿越成贫寒农家少女，需照料体弱亲人。她摆摊营生，先靠葱油饼打开销路，中途屡受同行排挤与闲言非议，始终坚守底线。研制特色霉豆腐等各类风味吃食，于小镇站稳脚跟，结识知心伙伴一同创业。小摊逐步扩张，从乡镇一路发展至都城，小店日渐兴旺。依靠灶间烟火护家人安稳，得暖心相伴凭一手厨艺活出热烈圆满人生

霉豆腐传人林秀手握祖传老方子，恶商王大富强买配方遭拒后，砸店造谣、偷配方、胁迫其女儿。林秀濒临破产仍不肯妥协，街坊出手相助让她重开作坊。她搜集证据起诉对方，王大富多项罪名成立获刑赔款、登报致歉。林秀守住手艺，获评市级非遗传承人，阖家圆满。

林秀是林记霉豆腐第四代非遗手艺人，依靠祖传老方子经营老街作坊五年。商人王大富觊觎独家配方，出价十万收购遭拒后，屡次打砸门店、散播谣言、盗取配方、恐吓其女儿，步步打压逼垮林秀。林秀倾尽积蓄仍不肯交出祖传引子，街坊邻里见状出手相助，帮她盘下新店重整生意。林秀搜集完整证据起诉王大富，历经两场诉讼，对方因多项违法犯罪获刑缓刑、赔款致歉，彻底身败名裂。林秀守住祖传手艺，获评市级非遗传承人，一家人安稳相守。

姜海潮开了一家霉豆腐店，一碟售价上万且只接待男客，引得街坊议论纷纷。丈夫付少霖在母亲怂恿下暗中调查，发现进店的儿时兄弟接连"失踪"，夫妻信任跌至冰点。付少霖扮富豪、装监控、藏录音笔，步步紧逼；姜海潮屡次阻拦、神情闪烁，离婚协议书递到眼前。当付少霖意外发现刘总要对妻子不利，冲进仓库英雄救美后，姜海潮终于带他走进后厨真正的密室，揭晓了菌种复仇的全部真相。

博多金丸产业营业二课主任荒岩一味，身为男人却擅长各式各样的家务和料理，身为一味妻子的荒岩虹子却是一个对家务料理一窍不通，对喝酒应酬反而得心应手的工作狂记者。这是与战后日本“君子远庖厨”的道理背道而驰的家庭配置，但是反而谱写出了一个不一样的幸福家庭。

微胖厨娘马小红天生锦鲤，帮男友陈浩把破馆子熬成网红店，却被扫地出门。误闯首富葬礼获赠五十万后，她盘下濒临倒闭的面馆，一盘蛋炒饭唤醒厌食症总裁韩旭的食欲。韩旭发现她正是童年白月光，一路护她、追她。陈浩好运崩塌，餐厅倒闭欠债；马小红则靠厨艺与善良逆袭，最终被韩旭当众认爱，完成自我接纳。

传统发酵匠人陈长生坚守百年活霉古法技艺，遭资本与伪科学联手驱逐。他以匠心守护非遗火种，凭极致手艺逆袭翻盘，击退外资恶意掠夺，将十亿善款捐作尿毒症专项救助。最终传承古法薪火，诠释了敬业坚守、爱国担当与人间大爱的时代内涵。

精通各式料理的现代厨艺从业者宋清欢意外穿越古代，家中突逢祸事，全族被迫踏上漫长流放路途。一路风霜困苦、物资匮乏，旁人皆深陷绝望，唯有宋清欢心智清醒，不愿向绝境低头。无粮无炊便就地取材，依靠一身精湛厨艺制作吃食换取生计，用烟火暖意消解路途苦寒。她始终护住随行家人，凭借一手锅铲在逆境之中站稳脚跟，一点点改善生活，于流放绝境里活出热气腾腾的安稳日子。

类似于纪录片的形式，既为现实生活中的人提供讲述其独特性经验故事的机会，也以极自由娱乐的态度探讨两剧每周出现的性爱话题。

北京电影学院2011届毕业生联合作业。编导：李毅，副导演：秦锶、魏笑，摄影：钟锐，摄影助理：柴然，录音：钟赓，录音助理：叶雨霏、夏 宇，美术：李佳伟，制片：潘雯、张亮。本片获得第三届韩中大学生电影节优秀影片奖。 陆小洪念初二，是个话少安静的孩子。妈妈几年前离婚再嫁，陆小洪便一直跟着年迈的爷爷住在老旧的筒子楼里，两人相依为命。不久爷爷去世了，无人照顾的陆小洪转校并搬去和妈妈一起住，妈妈的再婚对象赵叔叔，有间豆腐坊，平日里靠卖豆腐赚点钱，从此开始了三个人的生活……